歐文這球簡直美如畫！但是很多人說這球走步了，你覺得呢？

在NBA後撤步是眾球星比賽中的必殺技，

後撤步的好處是能夠瞬間而巧妙擺脫防守，

可以說是從防守身邊跳開，

從包夾中殺出重圍，

並且最大可能躲開封蓋而將球安全地出手。

今天給大家帶來的是凱里歐文的招牌動作，

體前變向後撤步投籃

相比於NBA中其他球星的後撤步，

歐文的後撤步更具有觀賞性。

首先

根據防守者位置準備做進攻動作

做出用肩、腿、上體攔阻對手護球動作，

重心向前，連續體前晃動！

此時防守者調整位置

然後  右/左 

並且用力向後蹬地，

將球從前拉回至後方，

左/右

盡量拉開與防守者距離，準備跳投。

放慢動作

琢磨細節過程

保持撤步後足夠的穩定是投進球的前提，

這就需要大量的訓練來達到了！

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