新的一年，我們一定要美到腳趾頭！
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美拍ID：林廈S
新的一年已經來到，今年大家的新年願望是什麼呢？
我覺得吧，我最希望的是幫助大家從頭頂美到腳趾頭！
但最近有人問我：「腳部皮膚很粗糙，總是脫皮怎麼回事？該不會是腳氣吧？」
其實，腳脫皮不一定就是腳氣導致的。
說好了幫大家要美到腳趾頭的，廈廈這就來給大家支招，全面講講足部護理。
林
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腳部皮膚長時間悶在不透氣的環境里，就很可能會出現乾燥、脫皮的現象。
加上腳部皮膚的角質層本就比較厚，長期走路摩擦還會長厚厚的繭子。
尤其是穿高跟鞋的姑娘，腳後跟最容易脫皮、長繭。
且因為皮膚角質化的原因，膝蓋及腳後跟的皮膚不僅會變厚，還會有點黑黑的暗沉。
我們可以不穿高跟鞋，但總不可能不走路吧？
因此，這就意味著我們必須堅持定期進行腳部護理，才能長久保持雙腳幼嫩細滑。
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1.保濕滋潤
腳踝是全身皮膚最容易乾燥的部位，這個部位的保濕很重要，但卻很容易被大家忽略。
依照自身肌膚的性質來選擇適合的護膚產品，對腳踝進行滋潤保養。
有嚴重脫皮現象的，可以用具有修護功效的精油來進行按摩。
廈廈有個私人小秘訣：
可以將臨期或不適用的面霜、身體乳等用在腳部皮膚，加以按摩促進吸收。
這樣做既不會浪費不適用的產品，又能滋潤腳部，簡直一舉兩得哦！
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2.巧用工具
由於常穿高跟鞋子，且女性油脂分泌量較男性少，女性的腳後跟特別容易變得粗糙。
面對腳後跟的角質硬化，可以先用溫熱的水泡腳，軟化腳部角質後，再用專用的磨砂板輕輕摩擦掉死皮，洗凈擦乾雙腳後，就可以塗上厚厚的一層乳霜，最後穿上棉質襪子睡覺啦！
第二天睡醒，你就會發現雙腳已經變得又軟又嫩啦！
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3.定期去角質
腳部皮膚一般比面部皮膚強韌，但磨砂膏的使用次數也不能過多哦！
一周一到兩次的定期去角質就夠了。
沐浴後，用磨砂膏敷在雙腳以及小腿的部位，先輕柔按摩八分鐘，再用保鮮袋套住雙腳，敷上十分鐘。這樣做，除了能去角質，還能有效滋潤腳部皮膚以及消除雙腳的疲勞。
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4.保持清爽
別光顧著護理腳部，常穿的鞋子也要照顧到哦！
爽足粉不知大家聽過沒呢？平日可以噴洒一些在鞋子里，可以消除鞋子內的異味，讓鞋子保持清爽。
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5.常備拖鞋
愛穿高跟鞋的姑娘們，請一定要記得在辦公桌下面備一雙舒適的拖鞋。
沒人注意的時候，可以讓雙腳抓緊時間休息一下。
也不要貪念高跟鞋帶來的大長腿，合適自己、覺得舒適的鞋跟高度才是最適合你的美麗。
林
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關於腳部護理今天就說到這裡啦！
大家如果還有什麼好辦法的話，歡迎留言告訴我哦！
愛你們的廈廈
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