要來測試一下嗎？看一看你是否自卑心理！

自卑是心理問題最主要的癥結之一，有位著名的心理學大師認定，所有的心理障礙的原因都能歸結到自卑上來。

不妨進行一個自我測試，你若有興趣知道自已是否也心存自卑感，就請認真完成以下10道選擇題：

本測試共10個問題，測試時間約1分鐘；

計分說明：每題回答「是」記1分，回答「否」記0分。

1. 遇到難事，你想尋求幫助，但又不願開口求人，怕被別人取笑或輕視。

是

否

2. 當別人遇到麻煩時，你常會有幸災樂禍的感覺。

是

否

3. 你愛向人自誇自己的能力和「光榮歷史」。

是

否

4. 你認為學習成績、工作成績是很重要的。

是

否

5. 你覺得入鄉隨俗是件困難的事。

是

否

6. 你覺得人的面子最重要，輕易認錯是很失面子的行為。

是

否

7. 你害怕生人或陌生的地方。

是

否

8. 常常自問「我是很行的嗎？」這類問題。

是

否

9. 你常覺得自己　是不利處境下的犧牲品。

是

否

10. 你是個愛虛榮的人。

是

否

分數說明:

0－2分：很有自信心，能與人和睦相處。

3－6分：很可能缺乏自信心，你行事可能保守而缺少魄力，但這也許能使你安於現狀，生活在一種平靜無事的環境中。如果你認真反思一下，把你認為你能做的事和你想做的事列成表格，你會發現，事實上，你能做的事要比你想做的事多一些。

7－10分：你有一種強烈的自卑感，即使在表面上你自信、自負或自傲，但你很可能在自和自卑的兩極來回徘徊　。有時這種性格上的矛盾令你感到痛苦或害怕。你得想法採取行動消除自己的自卑感了。

【溫馨提示：本測試僅能提供自評參考】

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