名中醫話養生——調理老年性震顫
養生
02-14
證型分析
老年性震顫和帕金森的震顫不太一樣，老年性震顫多為良性震顫，主要和老年人的衰老有關，又叫老年良性特發性震顫。
主要表現為老年人的單側手或是雙側上肢出現震顫，有時會伴有頭部的搖晃、震顫，這樣的老年性震顫一般沒有太明顯的癥狀，很少會出現記憶力減退、定向障礙的狀況。
中醫認為老年人的震顫主要是腎氣不足、五臟衰弱、氣血不足、經脈失養導致的，如果緊張、著急上火，癥狀就會加重，放鬆心情癥狀就會有所減輕。
對症藥方
生地20克、白芍20克
炙甘草15克
磁石25克
煮水口服14天
剩餘藥渣可以用來洗手或是按壓手
名中醫提示
老年的震顫一定要保持良好的心態，千萬不要緊張、著急。如果有震顫的表現，可以經常按揉內關穴、百會穴和風池穴，都會達到很好的緩解作用。
