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足少陽膽經

足少陽膽經






《內經》曰:『膽者,中正之官,決斷出焉。凡十一臟,皆取決膽也。』

膽經進行膽汁的新陳代謝,讓膽汁更加清新;




膽經不通:




口乾、口苦、偏頭痛、容易驚悸;善嘆息、便溏、便秘、皮膚萎黃;消化不良、關節痛、脂肪瘤;痰濕、結節積聚。



口苦目眩和瘧疾,


經脈所行之病變。




膽,負面情緒主焦慮




主治疾病:




治療肝膽病的急慢性膽囊炎、各種慢性肝炎;頭面五官病的頭昏、偏頭痛、面神經炎、近視;其他病的感冒、發熱、肋下痛。 



紅線

為膽經有穴位的通路;

藍色

虛線為膽經無穴的通路。




《黃帝內經靈樞·經脈》:膽足少陽之脈,起於目銳眥,上抵頭角,下耳後,循頸行手少陽之前,至肩上,卻交出手少陽之後,入缺盆;其支者,從耳後入耳中,出走耳前,至目銳眥後;其支者,別銳眥,下大迎,合於手少陽,抵於,下加頰車,下頸、合缺盆,以下胸中,貫膈,絡肝,屬膽,循脅里,出氣街,繞毛際,橫入髀厭中;其直者,從缺盆下腋,循胸過季脅,下合髀厭中,以下循髀陽,出膝外廉,下外輔骨之前,直下抵絕骨之端,下出外踝之前,循足跗上,入小指次指之間;其支者,別跗上,人大指之間,循大指歧骨內出其端,還貫爪甲,出三毛。




註:足少陽膽經





子時(23--00:1)經脈氣血循行流注至膽經;

所處部位:由頭走腳,起始於瞳子髎穴,結束於足竅陰穴。




「膽家瞳子髎竅陰」





膽經上有44個穴位,左右共計88穴;


 


瞳子髎

,聽會,上關,頷厭、懸顱、懸厘、曲鬢、率谷、天沖、浮白、頭竅陰、完骨、本神、陽白、頭臨泣、目窗、正營、承靈、腦空、風池,肩井,淵液、輒筋,日月(膽募)、京門(腎募),帶脈、五樞、維道,居髎,環跳,風市,中瀆,膝陽關,陽陵泉(合、筋會),陽交、外丘(郄),光明(絡),陽輔(經),懸鐘(髓會),丘墟(原),足臨泣(輸、通帶脈),地五會,俠溪(滎),足竅陰(井)。



[交會穴] 




頭維

、下關(胃經),翳風、角孫、耳和髎(三焦經),聽宮,秉風(小腸經),大椎(督脈),上髎(膀胱經),天池(心包經)




 

點穴位名,了解穴位





肩井

、環跳、

風市

懸鐘

足臨泣

,是膽經上相對容易瘀堵的穴位,我們平時多花點時間,按揉、拍打。


    

        


《黃帝內經》「凡十一臟取決於膽也」,膽,具有主生髮,通陰陽的特殊作用。因此保持膽經的通暢尤為重要!






足少陽膽經穴歌

 




足少陽經瞳子髎,


四十四穴行迢迢,


聽會上關頷厭集,


懸顱懸厘曲鬢翹,


率谷天沖浮白次,


竅陰完骨本神至,


陽白臨泣開目窗,


正營承靈腦空是,


風池肩井淵腋長,


輒筋曰月京門鄉,


帶脈五樞維道續,


居髎環跳市中瀆,


陽關陽陵復陽交,


外丘光明陽輔高,


懸鐘丘墟足臨泣,


地五俠溪竅陰閉。




足少陽膽經用藥歌




補膽龍膽與木通,


柴胡青皮瀉膽經,


溫用陳皮製半夏,


更加生薑與川芎,


涼用竹茹與黃連,


引用之葯同肝經。




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