謠言！不許再坑我爸媽！
朋友圈不僅是朋友的圈，還是微商的圈，甚至還是謠言的圈。
2017年你的朋友圈有沒有被「微波爐加熱的食物會產生致癌物質」、「千萬不要打疫苗」、「偏方攻克癌症」、「塑料紫菜」、「棉花肉鬆」這樣的謠言刷屏呢？
新年伊始
大盟送您一副對聯
上聯：不造謠不信謠不傳謠
下聯：多驗證多學習多思考
橫批：別坑爸媽
現如今，微信朋友圈已經成了謠言發布的溫床。而善良的爸媽就是謠言的第一受害者和被傳播的主力軍~
在這個網路發達的年代，很多剛剛玩轉「朋友圈」的爸媽會因為經常看到一些所謂的養生常識，健康知識，感覺自己多少懂了點，而且有義務轉給親朋好友廣而告之，殊不知這些轉發大部分都是謠言和誤區，關乎健康一知半解怎麼能行，如果信以為真紛紛效仿，一旦錯誤操作甚至可能傷及性命！
去年的謠言來勢兇猛，害苦了親愛的爸媽。這次大盟再把他們挖出來，狠狠鞭撻一下，以示警醒——
謠言！不許再坑我爸媽！！！
謠言1
微波加熱食品會致癌？
欺騙指數：
危害指數：
謠言內容：
有一段時間，一篇題為《請立即停止使用微波爐》的造謠文章在網上流傳，該文章甚至宣稱引用瑞士、美國等國的相關研究及案例等，指出微波爐加熱致癌的多種可能性。
真相：
微波加熱的主要介質是水，加熱的原理是對食物中的水產生分子高頻振蕩，從而產生熱。因此，它不可能產生新的東西。實際應用中，如果把食材燒焦燒煳炭化，的確會產生致癌物，但這與常規烹飪方式中的燒煳、燒焦的作用是一樣的，與是否採用微波加熱無關。
由於微波加熱僅作用於水，因此實際加熱溫度在100攝氏度上下。對於各種食材，諸如粥、湯、牛奶、米飯、麵條之類高水分食品而言，只要水分沒有被蒸干，食物溫度會始終維持在100攝氏度，不會出現產生致癌物的情況。至於一些食材脫水後被燒焦燒煳，與食材本身的保溫性相關。這與乾草類物質堆放嚴密會因內部高熱引發自燃是同一道理，這裡微波只是一個加熱源而已，恰恰它的加熱效率又很高。所以使用中控制好時間功率才是重要的。
大盟點評
微波爐自誕生之日起，就被黑過很多次了，這絕不是最狠的一次，也不會是最後一次。微波爐君應該早已習以為常，而親愛的爸媽，以及轉給爸媽的「好心人」們，能不能多研究研究，分析分析，琢磨琢磨，咱們再轉發~
謠言2
骨髓捐獻要人命？
欺騙指數：
危害指數：
謠言內容：
網路上有流言稱，捐獻骨髓會對捐獻者產生傷害，甚至會影響生育功能和壽命。
真相：
捐獻造血幹細胞沒有長期不良反應。捐獻的造血幹細胞只佔人體內造血幹細胞總量的3％，由於造血幹細胞能夠自我更新，捐贈造血幹細胞後人體將在短時間內恢復原有的造血細胞數量。目前還沒有由於捐獻造血幹細胞造成長期身體健康損害的事情發生，那些所謂影響生育功能、影響壽命的說法更是無稽之談。
捐獻造血幹細胞的過程整體上是安全的，很少出現不良事件。採集所用器材均為一次性無菌產品，出現感染、傳染病的概率幾乎為零。
這治病救命的事兒可不能亂說，真不知道傳這些的人是何居心？這人生在世誰不遇見個溝溝坎坎，請尊重生命，並尊重你自己讀過的書。
大盟點評
謠言3
打疫苗不安全？
欺騙指數：
危害指數：
謠言內容：
有一篇題為《一名有良知的疫苗工作者的心聲》的微信文章在網上廣泛傳播，作者宣稱打疫苗會破壞孩子的免疫系統，用自己的「多年經驗」勸說大家不要給孩子打疫苗。
真相：
事實上，接種疫苗是世界公認的、最有效的疾病預防策略，公眾對於疫苗的正確認識是保持高水平疫苗接種率的重要前提。經過國家批准的疫苗具有提升人體免疫力，防止人體免受病原體感染的功效，只要按照疫苗注射的程序接種，就不會對人體造成危害，也不會破壞人體免疫系統。
大盟點評
接種疫苗已經不是新事物了，打疫苗是世界公認的預防疾病方式。怎麼還有冥頑不靈的人對此各種詆毀和誹謗？咱們這個時代，新科技、新技術、新事物層出不窮，不斷湧現，請大家對「新鮮」和「科學」有點信心，有點常識，社會進步需要你我他。
謠言4
蒲公英根、熱檸檬水可治癌？
欺騙指數：
危害指數：
謠言內容：
科學發現蒲公英根可在48小時內殺死98％的癌細胞。
加熱後的檸檬水會變成「鹼性水」，每天飲用，對誰都有好處。檸檬被證明能夠補救所有類型的癌症，殺傷癌細胞的效果，比化療強一萬倍。
真相：
臨床上，腫瘤的種類繁多，臨床徵象錯綜複雜，總體上來說，腫瘤的病機歸納為氣滯血瘀、痰濕凝聚、熱毒內蘊、正氣虛弱，蒲公英對於熱毒內蘊導致的腫瘤可以起到一定的清熱解毒、消腫散結的功效，對於氣滯血瘀、痰濕凝聚導致的腫瘤則收效甚微，而對於正氣虛弱的腫瘤患者則無異於雪上加霜，不但起不到治療效果，還會損傷患者正氣，加重病情。
「鹼性水更有益於健康」這種說法通常建立在「人與人的體質不同，有的是酸性體質，有的是鹼性體質，鹼性體質比酸性體質好」的基礎上。但實際情況是，根本不存在什麼「酸性體質」「鹼性體質」。
懷揣美好願望是對的，有些常見物件的優勢和作用沒有發揮出來也是正常的，畢竟人這一輩子連腦子的使用率都不足萬分之一。但是，請您先去正規醫院瞧病，對所有的偏方偏葯慎重慎重再慎重，有些偏方可不光是沒效果那麼簡單，反而會弄巧成拙，適得其反。
大盟點評
謠言5
肉鬆是棉花？
欺騙指數：
危害指數：
謠言內容：
同樣有一段視頻在朋友圈被很多人轉發，稱肉鬆是棉花做的，甚至還有人聲稱是自己做了親身測試後得出的結論。
真相：
肉鬆的本質是肉類食品，由肌（原）纖維組成，主要為蛋白質，能被牙齒嚼碎，在胃腸中可以完全消化。而棉花的本質是纖維素，雖然看上去很鬆軟，但既不可溶、嚼不爛，也不能被胃腸消化。也就是說：若真用棉花冒充肉鬆，無論加多少調料，一吃就會被識破。
大盟點評
哎呦我去，發視頻的是不是傻？我建議相信這個謠言的自己嚼嚼自己的棉襖、棉褲、棉鞋……
歡迎把心得體會告訴大家~
謠言6
打通血管血栓的絕密配方？
欺騙指數：
危害指數：
謠言內容：
必須存：必須轉！打通血管絕密配方，給親愛的人試試！不分男女，只要上了年紀四、五十歲成年人都要喝！救人的！傳給大家喔！
另外醫院忠告50歲以上的人們一定要記住：在睡眠時如果心臟病突發，劇烈胸疼足以把人從沉睡中痛醒。請立刻口含10粒復方丹參滴丸，或硝酸甘油片2片，或阿司匹林3片（300mg）嚼服！接著，立刻聯絡急救中心；然後，坐在椅子或沙發上靜候援助，千萬別躺下！
心血管內科醫生強調：看到這條微信的人，不要光點贊，能轉發10人，肯定或至少有一條生命將會被救回。願天下父母都能因你此舉而健康平安！請大家轉發
真相：
1、多位心血管內科、中醫科的專家均表示，「打通血管血栓的絕密配方」純屬無稽之談。只通過食物或藥物是不可能打通血管的。
在臨床上，腦血栓形成最常見的病因是動脈硬化，在管腔內膜粗糙、管腔變窄、血流緩慢或血液粘稠度增高、血小板聚集性增強等因素的作用下，凝血因子在管腔內凝集成塊，形成血栓，而打通血栓完全靠食物基本上是行不通的。至於慢性閉塞，也只能通過手術治療，通過藥物就能把血管打通是不可能的。
專家提醒，尤其被診斷出有血栓的患者，千萬不要因輕信偏方，放棄最佳治療機會。另外，文中提到的食物刺激性都非常強，口味難以接受。大蒜、生薑都屬辛辣之物，大熱大辛，容易上火，尤其不適宜熱證者。而醋、檸檬的酸性、刺激性都非常強，不適於胃炎、胃潰瘍的患者，容易誘發消化道疾病。建議胃潰瘍、胃酸分泌過多的人也要慎用。
2、關於「心臟病突發後應及時服用硝酸甘油片和阿司匹林」其實也是老謠新傳了。冠心病不會選擇年齡，更不會以50歲作為分界點；不能遇到胸痛就認定是心肌梗死，更不能用同樣的方法來處理所有病人，葯不對症貿然服用，將有可能加重病情；最後，相比於平躺，堅持坐著更加消耗體力，會使得心臟耗氧量增加，加劇病情。
現在有很多所謂的「救命秘方」看上去都很新奇、很具操作性，效果也十分高大上，簡直勝過太上老君的靈丹妙藥。但仔細想想，會不會過於匪夷所思了點？
敢於嘗試的人勇氣都挺可嘉的，但還是別輕易拿生命來開玩笑，身體健康出現異常，尤其是緊急病發情況，一定還是要第一時間看醫生，千萬別耽誤了救治。
大盟點評
謠言7
螃蟹和柿子等食物同吃會導致中毒死亡？
欺騙指數：
危害指數：
謠言內容：
大家都告訴家裡看孩子的人，吃完螃蟹和大蝦別喝酸奶，也不能吃香蕉和柿子，會中毒，已經上新聞了，有個孩子沒等到醫院就去了，不管你有沒有孩子都要轉發，別差那三五秒。轉發提醒，拒絕冷漠。
真相：
專家表示，螃蟹加酸奶或香蕉、柿子會中毒的說法並無科學依據。通過媒體記者搜索查詢，也並未發現近期有兒童因吃完螃蟹喝酸奶或吃完螃蟹吃香蕉、柿子中毒死亡的相關報道。
雖然螃蟹與酸奶、香蕉同食中毒並不屬實。但專家提醒，在食用螃蟹時，不要與同樣作為應季食品的柿子一起食用，因螃蟹富含蛋白質，而柿子含有鞣酸，兩者相遇產生反應，不易消化，從而引發腹痛、腹脹和腹瀉等問題。
另外，小朋友不宜過量食用螃蟹，在中醫里螃蟹為寒性食物，小朋友體質稚陰稚陽，不宜多食。而在營養學與現代醫學理論中，小朋友由於消化功能還不完善，容易產生不良反應。
不僅小朋友吃螃蟹不要過量，廣大市民在食用螃蟹時，同樣也需適量。食物攝取講求均衡，我們要做到合理飲食，均衡搭配。
大盟點評
這一年，我們見過太多太多食物相剋提醒的好心「轉發」了，包括有「西瓜桃子同食會致命」「柿子+酸奶吃了會死亡」等。從開始的某幾種食物同食會得病，演化到同食會死人，感覺我們能堅持活到現在也真是不容易。
謠言8
小孩溺水只要不超一小時
用「倒背法」可以救活？
欺騙指數：
危害指數：
謠言內容：
看到的請複製下去，小朋友只要溺水不超過一個小時就可以救活！天氣熱了，小溪小河的比較有吸引力。從河裡救出兩名溺水幼兒。孩子已沒有呼吸，村民就用當地特有的急救法，攥著孩子雙腳，倒背著孩子跑步。幾分鐘後，小男孩吐出幾口水來，哇地一聲哭了。又跑了起碼十分鐘，小女孩也從死神的手中被拉扯了回來。暑假到了，不知多少孩子要下水游泳，看到的請頂下去，說不定可以救很多人。
真相：
急救科醫生提示：這種方法沒有科學依據，不應該提倡。
「倒背法」是一種南方農村常見的土辦法，對於剛發生溺水、心跳呼吸尚未停止的孩子確實有一定效果。
施救者在奔跑過程中，通過肩膀擠壓溺水者的腹部和胸部，把肺里和腹部的水擠出來，最終重建呼吸循環，但成功的前提是孩子溺水時間很短，心臟沒有出現驟停。
如果溺水時間較長，心跳呼吸已經停止，還一味的用倒背法，反而可能影響救援。因為人體內的氧儲備極少，呼吸完全停止後只能維持機體6分鐘的代謝，如不及時恢復呼吸，心跳就會停止，腦細胞死亡，這一過程是不可逆的。
病急亂投醫有時救不了急，反而會造成二次傷害。大多網傳急救方法都被證實為不靠譜的，急救方法還是以權威的為準吧。為了自己和他人的安全，多查查正規科學的急救網站，掌握幾種正確地急救措施絕對不是壞事，關鍵時刻說不定還能救命呢。
大盟點評
謠言9
紫菜是塑料做的？
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危害指數：
謠言內容：
網路出現了大量的「塑料紫菜」視頻，視頻中有人將紫菜泡水撕扯，繼而用火燒，稱該品牌的紫菜很難扯斷，點燃後還有刺鼻的味道，是「塑料做的」，並勸誡網友「別吃了」。在此之後，網上還有其他相關視頻流傳。多家涉事紫菜企業負責人向媒體爆料稱，有匿名電話向廠家索要錢財，如果不給就繼續傳播相關視頻。
真相：
關於「紫菜是塑料袋做的」這種傳聞早在2011年就出現過，也有媒體採訪了營養專家、醫生、紫菜養殖戶後，做過了多次相關闢謠。
專家表示，市面的紫菜以壇紫菜和條斑紫菜這兩類為主，溫州以及福建等地所養殖的均是壇紫菜，江蘇等地以條斑紫菜為主。而末水紫菜品質略差，口感更韌。不過即便是末水的壇紫菜，其韌性遠遠低於黑色塑料袋。
塑料袋本身含有濃重的化工材料氣味，堅韌且不溶於水，在氣味、味道上也有天壤之別，入口口感和紫菜完全不同，不可能發生混淆。
而在視頻中涉及的紫菜企業相關安全監督部門也進行了核查，並表示企業產品都符合相應的國家食品安全標準，也沒有發現含有塑化劑，並沒有問題。
儘管在「塑料紫菜」視頻剛在網上出現的時候，相關權威部門就進行了闢謠，但視頻還是在網路上被不斷地轉發和擴散。
短時間內，謠言衝擊波從消費者、超市、經銷商、加工廠一路迅速傳至養殖戶，相關產業鏈也受到了嚴重的打擊。
而後續經過警方調查，製造、傳播「塑料紫菜」人員，其真實目的是通過散布謠言實施敲詐勒索，相關涉案人員也已陸續抓獲。
大盟點評
將紫菜和塑料混淆，是一種低級的常識性錯誤，而正是用這種低級錯誤、獵奇式的不實內容傳播，造成了正常經營的企業遭受巨大損失。
對於吃了這麼多年紫菜的我們，別再輕易被這種常識性錯誤給忽悠，該吃啥就吃啥，否則今天是紫菜明天就是白菜，最後什麼也不敢吃了……
謠言10
大米也是塑料做的？
欺騙指數：
危害指數：
謠言內容：
微信平台上流傳著一段兩分鐘的視頻。視頻中，一男子不斷將一個個塑料袋放入一台機器，經過熔解、拉絲、切割等工序，最終生產出一粒粒狀似米粒的白色固體。視頻配有文字稱，這就是假大米的製作過程。
真相：
「塑料大米」其實是一個流傳很久的謠言了。早在2011年，國內外社交媒體就曾出現過「『塑料大米"在中國被製造」的謠言，隨後，不少網民和專家都指出，所謂「塑料大米」並非被當作食物。只是，近日該則謠言又捲土重來。
塑料行業人士表示，視頻中所用的設備是塑料行業中很常見的塑料造粒機，工廠把回收來的塑料放入塑料造粒機，生產出再生塑料顆粒，這些顆粒是再次製作塑料製品的半成品原料，而之所以要做成顆粒狀，是為了便於進行儲存、運輸。
目前並沒有在大米內摻入塑料成份的造假手段，且這類再生塑料顆粒的均價為每千克10元左右，而普通大米每千克不超過5元，塑料顆粒的成本比大米貴，商家沒有必要用塑料去替代假大米。
對此，國家食葯監總局在其官方微信賬號「中國食事葯聞」也以專題形式對「塑料大米」事件進行了闢謠。
塑料比大米貴多了，只有傻帽兒才會用塑料去冒充大米。鑒定完畢~
大盟點評
大 盟 提 示
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隨著互聯網的發展，網路傳播讓老百姓獲得了一個收發信息、表達訴求的便捷渠道。網路傳播在新聞、微信、微博、客戶端等公眾媒體平台到個人的媒體平台，無處不在，尤其是微信平台。然而這也給「謠言君」插上了造謠的翅膀，致使網路上謠言不斷推陳出新、花樣百出。
一般謠言類文章標題由四大套路，即：感嘆命令引注意、假借權威增可信、誇張表達來恐嚇、煽情路線促轉發。造謠主體往往包裝成熱心又專業的信息分享平台形象，利用「教你」、「知識」、「智慧」和「爆料」等詞對自己的身份進行包裝。通過謠言賬號的名稱也能作出判斷。一般而言，謠言主題通常與其公號的名稱類型相契合，利用特定的關注主題如「健康」、「養生」、「生活」和「創業」來傳播相關行業的謠言。
大盟對你說
網路謠言危害
大盟提示
傳播網路謠言會危害國家的安定，攪亂社會秩序，影響人們的正常生活。
擾亂了社會秩序，嚴重損害了我國互聯網的形象和公信力。
誤導民眾，造成社會動蕩。
誤導輿論，不利於事件真相的說明。
造謠傳謠後果
大盟提示
《中華人民共和國刑法修正案(九)》將網路傳謠、泄露個人信息等行為正式入刑。編造虛假險情、疫情、災情、警情，在信息網路或其他媒體上傳播，或明知是上述虛假信息，故意在信息網路或其他媒體上傳播，嚴重擾亂社會秩序的，處三年以下有期徒刑、拘役或者管制；造成嚴重後果的，處三年以上七年以下有期徒刑。
根據《治安管理處罰法》的規定，散布謠言，謊報險情、疫情、警情或者以其他方法故意擾亂公共秩序的，揚言實施放火、爆炸、投放危險物質擾亂公共秩序的，處5日以上10日以下拘留，並處500元以下罰款；情節較輕的，處5日以下拘留或者500元以下罰款。 如果散布謠言等情節嚴重構成犯罪的，要依據我國刑法的規定追究其刑事責任。
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