你們有什麼辦法能做到早睡早起?
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02-14
你們有什麼辦法能做到早睡早起的?
(封面配圖來自網路,版權屬於原作者,且圖文無關)
熱門評論:
Fox腿腿:和手機分房睡
關耳妹妹-:關機,閉眼睛。只能早睡,早起不了謝謝
蔡華龍-:通宵就可以早起了
阝可丿-戈:體檢查出一身病的時候
頭髮超級多:和你媽一起睡 很簡單的
小茉莉mi_:我也想知道方法 因為每天晚上躺在床上 都覺得手機太他媽好玩了
你是千堆雪qsy:我現在2點睡,10點醒,每天也有八個小時睡眠,我能怎麼辦
yuuuuyiii:有沒有手機倒是無所謂,就是躺床上腦子停不下來
我卡特琳娜:看我看我!我之前大概每天到凌晨三點才睡著,已經到了焦慮的地步,各種方法都試遍了就是沒用,後來男朋友每天早上7點叫我起床,我再困也會忍著起來,白天不睡覺,當天晚上困的8點就睡著了,但是後半夜兩點半醒了,然後早上六點又睡著,7點又被男朋友叫醒。然後晚上睡眠就基本正常了,麻煩頂我上去!
模糊浮誇多情善感:找本小說,開聽書模式,定時三十分鐘到一小時,躺下邊聽邊睡就睡著了,
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Kathy與多米的那些小確幸:要是可以的話我只想一輩子睡懶覺
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