獨臂肌肉鬥士——舉重引體爬繩子,一半身體活出雙倍精彩
健身
02-14
「沒啥大不了,這只是老天對你的又一次考驗!」對於盧克-埃里克松來說,生活便是一次又一次的經受這種考驗。
他是伴隨著一個噩耗出生的,生來就缺失了將近一半的身體。沒有整條左臂、缺失大半部分左肺、脊柱側彎,後來他還患上了糖尿病。
殘疾的身體讓人們對他另眼相看,為了擺脫「弱小」的標籤,從高中起他開始嘗試舉重運動。
普通人用雙手都難以駕馭,對他來說難度毫無疑問翻了一番。他必須用單臂拿起杠鈴、翻腕、高舉過頂,這在初期幾乎是個不可能完成的任務。
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因為生來受挫,盧克也要比普通人更加堅強。克服了一切困難,如今已經可以單臂卧推60kg。這對於許多四肢健全的成年男性來說,都未必做得到。
3片的頸後深蹲,甚至都不需要任何人做保護。要知道,他只能用單臂去固定杠鈴,傾倒的風險要比普通人高出很多。
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爬繩子的難度同樣不低,只能靠一隻手快速向上抓握。
身體的殘缺、反而給了他很高的起點
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比如俯卧撐,一開始不會做。但等到學會之後,直接就是標準的單臂俯卧撐。
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難倒了許多人的引體向上,許多人用雙臂都完不成一個。但他沒得選,一開始就要用單臂去對抗身體重量。
目前盧克是一位crossfit的職業選手,這具殘缺的身體正發揮著不可思議的實力。
盧克的偉大之處在於,沒有將殘疾當作借口,逃避現實、一蹶不振。而是直面現實,努力讓自己活得像個正常人,用加倍的努力活出了現在的樣子。
你的身體就是你思想的具體體現,強壯外表之下,一個強大的內心才是最重要的。
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