瘦不下來的 9 大根源,你佔了幾條?
健身
02-14
電台 | Blood
牛津大學曾經做過一個研究:
一個人「沒出息」的 9 大根源,
可謂是字!字!戳!心!啊!
但為什麼有種隱隱的感覺,
「瘦不下來」也是因為這個?
主播簡介:
Loree,文藝女青年,熱愛跑步
混跡於某世界500強的一名小職員
她說:
「跑步是一種生活態度,
跑步是一種心情,
遇見更好的自己」
—End—
※3大常見運動傷害的修復肌貼法
※80歲跑者的長跑態度——跑步與人生都要練習
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