健身卡太貴，這些家用器材讓你省錢又省心
作為學生黨還是剛剛踏入職場不久的上班族來說，想要擁有好身材卻苦於手頭拮据，健身卡成了奢望，就只能購置一些健身器械來完成自己的訓練計劃。殊不知，家用健身器械照樣能把自己的肌肉練得棒棒的，去健身房的錢也能省下來。
又到寒冷的冬季，不願意出門也不怕耽誤健身，趁著這個時間，囤一波器材，省下錢來再讓自己練出好身材。
啞鈴是重量訓練不可少的器材，如果在家裡配上幾個啞鈴，便可以隨時進行力量訓練。
六角的啞鈴形狀不易滾動滑動，可以放置平穩，包膠的鑄鐵耐磨防滑；防滑絲光桿採用高級電鍍滾花技術製成，防腐不生鏽，握感舒適，乾淨衛生；還能握著來做俯卧撐動作，增加俯卧撐的效果。
跳繩是一種簡單有效的有氧運動，能幫你快速甩脂，還能鍛煉你的骨骼肌肉，提高身體的靈活度，順帶將肌肉線條練出來。
這款跳繩是台灣原裝進口的，品質有保障；加長的防滑手柄，讓您縱享運動時帶來的快感；環保的PVC材質結實耐磨，運動時不易打結，各種花式的跳繩都可以自如駕馭；還在手柄處配有可調節扣，方便您調節繩子長度，精巧輕便。
一些徒手健身動作不需要器械幫助，只需要一塊瑜伽墊，鋪在地上，就能開始鍛煉。省錢省地方，那麼就購置上一塊瑜伽墊，滿足你所有徒手訓練的動作吧。
瑜伽墊身要輕盈，才能方便挪動跟收納，所以這款瑜伽墊墊身是經過層層提純凈化的，去除不必要的雜質，保證輕重量之外更是無異味，830G的輕巧墊身，方便攜帶收納。輕重量還有加長款，尺寸長至183cm，滿足各種運動姿勢，滿足不同體型人群需求。雙面可用，亦正亦反，給您更多選擇。
一天兩組共計60次的收背運動將使背部變得輕鬆。當然，在這之後，最重要的還是保持正確的坐姿 。躺於器械上，雙腳分別勾住前圓管，雙手附於耳側，做仰卧起坐運動，可鍛煉腹部肌肉。
彈簧式收腹機，外置三根彈簧，利用彈簧的彈力輔助健身，並且向下壓的輔助仰卧起坐和自然起身的仰卧起坐，一次運動，兩次效果。並且還有一個旋轉的座椅，大部分女性都喜歡用這個練習腰部，很容易達到塑形效果。
健身不用執著於健身房，這些小器械照樣能塑造性感的肌肉線條，先制定好健身計劃，然後就開始打造健身的日常吧。
