劉亦菲洗臉吐泡泡敲可愛，但我絕不相信她平時也這麼洗臉！
寶寶們好呀，我是鯨魚。
劉亦菲在微博上發了一個洗臉的小視頻，比起其他女明星超多步驟，她這洗臉方式可以說很接地氣了。
先是用把臉整個埋進水盆，還在水盆里吐泡泡，看著動圖彷彿都聽得到咕嚕咕嚕的聲音。
就這麼吐了10多秒泡泡，抬起頭來擰把毛巾就擦臉。
劉亦菲仙女一樣的人，用這種這樸實又充滿童趣的方法洗臉，是小可愛本人了。
不過可愛雖可愛，鯨魚在這裡奉勸各位一句，請勿模仿。
萬一臉太大放不進水盆里就尷尬了
首先這種純清水的清潔方式，很難將我們臉上附著在油脂上的髒東西洗乾淨，而且毛巾用力擦拭臉部，長期下去容易破壞我們的角質層，毛巾長期反覆使用容易也積攢細菌，不利於皮膚健康。
當然了，這種有趣的洗臉姿勢，本來也是博大家一樂，如果太認真就不好了，鯨魚跟你打賭，
劉亦菲私下絕不是這麼洗臉的
。
不然清潔不到位一不小心就容易悶出閉口痘痘，到時候哭都來不及了。
說到閉口，很多人明明不是痘痘體質，臉上卻也會經常冒幾個閉口，喏，就是下面這種，長在額頭、臉頰、下巴處的小凸起。
尤其最近快過年了，管不住嘴的話最容易長這樣的閉口粉刺。如果你很容易長這種粉刺，或者正在為它而困擾，接下來我所講的每個字，可要看仔細了哦。
想要不長閉口，第一步就要管住嘴。不是不能吃辣，而是不能吃甜。
甜食中的
糖分被分解吸收，進入血液循環，會刺激皮脂腺分泌
，皮脂過度分泌就容易堵塞毛孔，毛孔被堵住，皮脂排不出，就形成了我們肉眼可見的一個個小凸起——閉口粉刺。
所
以甜食一定要少吃
，含有大量乳糖
的牛奶
、
奶製品
的攝入也要適可而止。主食
中的澱粉也是糖類的一種，也要盡量控制。
管住了嘴，就相當於控制住了閉口形成的源頭。
保證不會再長新的閉口了，就可以放心對付臉上現存的閉口了。前面說過了，閉口就是毛孔堵塞而產生的凸起，我們要做的，就是
疏通毛孔
。我們知道,閉口粉刺的所在位置就在表皮層，而
表皮細胞的代謝速度，決定了閉口什麼時候能消失
。
表皮細胞和角質細胞其實是同一種細胞的不同階段，
表皮細胞是從裡向外生長的，
角質層就是已經走到了生命盡頭的表皮細胞。下圖中所有細胞都是表皮細胞。
它雖然是死掉的細胞，但它在我們皮膚的最外層，即便如此也依然在保護著我們的皮膚。
角質層就像咱們的指甲一樣，一開始長出來是連著肉的，隨著時間長到外面，
雖然它依然在保護著指尖的皮肉，但留得太長反而會影響我們的生活
。
角質層太薄，皮膚會敏感發紅，
而如果太厚，或者代謝太慢，反而容易悶出閉口
。所以只有角質層正常脫落才能夠保證我們的皮膚健康。如果我們的角質層出現了問題，使我們長了閉口，該怎麼辦呢？可以通過以下方法讓角質層加速代謝：
1、好好洗臉，用洗臉儀，或者硅膠洗臉刷，沾著洗面奶泡沫把臉上愛長閉口的地方清洗乾淨，清理掉臉部多餘角質，有助於閉口中油脂的排出。
2、使用含有果酸的護膚品，。果酸的酸性能夠對角質層起到一定的剝脫作用，讓角質細胞變鬆軟，從而加速它的脫落。
皮膚敏感的人要避免大面積塗抹，可以採用點塗的方式，對臉上的閉口進行「特殊照顧」。
3、使用含有煙醯胺的產品，煙醯胺是維生素B3，能夠起到促進表皮細胞生長代謝的作用。
與前兩種方式不同，煙醯胺不是僅僅使死掉的角質細胞脫落，而是通過加速活的表皮細胞的生長，將現在的角質細胞「頂掉」。
所以皮膚對果酸不耐受的寶寶們，可以考慮用含有煙醯胺的產品替代，還能夠起到美白抗衰老的作用。
除了以上的三種促進角質代謝的方法，其實還要
考慮到是不是使用了不合適的產品，導致猛長閉口。
如果你的皮膚一直很穩定，最近突然長起了成片的閉口，想想你有沒有新開始用的護膚品，如果有，可以停用觀察一段時間，如果閉口退去了，說明你不適合這個產品，就棄用吧。
含有果酸的護膚品推薦：
1、
DR.WU達爾膚杏仁酸果酸煥膚精華液 RMB199
杏仁酸屬於果酸的一種，比最常見的甘醇酸（果酸的另一種），更加溫和。杏仁酸濃度6%
2、
寶拉珍選 煥彩果酸精華凝膠 RMB298
這款凝膠的果酸濃度為8%，含量更濃，適合想要見效快，皮膚耐受的人。
3、
芯絲翠活性乳液 RMB390
它的主要成分是乳糖酸，也是果酸的一種，它的分子量更大，比起甘醇酸要更加溫和一點。
含有煙醯胺的護膚品推薦
1、
Pro-X by Olay 亮潔晳顏祛斑精華液 RMB 369
2、修麗可 B3煙醯胺修復霜
這款煙醯胺濃度比較高，敏感皮慎用，煙醯胺濃度太高有可能會出現不耐受的情況，對於不敏感的寶寶，這款對於調理閉口粉刺有很好的作用，而且有均勻膚色、淡化色斑的作用。
3、貝德瑪賦妍煙醯胺滋潤修護霜 RMB248
這款是面霜，但煙醯胺濃度不低，質地比較油一點，對於平時有很高的保濕需求的人，是很適合的產品。
不過這些用護膚品的辦法還是需要堅持一段時間才能夠見效的，千萬不可以心急哦。
如果你已經長了不少閉口小疙瘩，春節還要出門見人，那可怎麼辦呢？別急，還可以通過化妝來遮蓋一下。
像閉口、脂肪粒這樣的小凸起，一般的粉底液沒辦法很好遮住，甚至塗了粉底還會使這些小凸起更明顯。
所以要想遮掉它們，需要用到多種顏色的，有色修功能的散粉或者高光。
比如紀梵希的四色散粉 RMB550
它有四種不同的顏色，使用時混合均勻掃在有閉口的地方，雖然不能讓它隱形，但基本的社交距離不會那麼明顯了。
或者
肌膚之鑰CPB高光 RMB700
或者類似的不同顏色組合的散粉，或粉餅，用刷子掃著上在有閉口的地方，就能讓閉口最大限度地隱形。
今天的閉口小課堂到這裡就結束啦，前方有個彩蛋。
。
。
。
我是彩蛋：
還記得你們很想知道的
脂肪粒
的解決辦法嗎？其實脂肪粒就是長在皮膚里，沒及時代謝掉的
角質
，如果你挑出來過，就會發現它是個非常硬的小白粒。
兩個方案解決：
1、果酸
：這個是真的有效，畢竟果酸就是剝脫角質的小能手。但如果塗在眼周，最好點塗，而且一定要注意不要弄進眼睛裡！
2、金黴素眼膏
：藥店都有，小小一管，賊便宜。
也是親測有效，什麼原理目前沒有搞得特別清楚，但我去年眼睛周圍長了3個，還有一個長在內眼角，
塗了這個大概兩個星期，自己就掉了
。不知道對你們有沒有效果，就幾塊錢，也值得一試。
今天的內容就到這裡啦，看在我為了給你們碼字錯過了一個億的紅包的份上，給我點個讚唄~
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