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02-15
一個月過去那麼快,胖的也那麼快
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1.番茄蹄花煲
材料:豬蹄2隻,西紅柿1斤,蔥姜,白酒,八角,鹽,糖,番茄醬。
做法:
1、蹄清洗乾淨,用滾熱的開水汆燙兩次,去除血沫和雜質,以及豬蹄特有的臟腥味,蔥姜切片備用,西紅柿洗凈備用。
2、豬蹄放入砂鍋中,加溫水沒過豬蹄,加入蔥姜、加入一大勺白酒和一個八角,放火上加熱,大火燒開打出浮沫,然後轉最小火燉煮,豬蹄八成爛時加入適量鹽調味,加火繼續燜燉直到豬蹄完全軟爛即可。
3、煮好的豬蹄趁熱脫骨撕塊,西紅柿切小塊,鍋里放一點點油,油熱後放西紅柿入鍋翻炒,直到翻炒出湯汁,加入一小勺番茄醬、加入一小勺糖調味,最後加入一小勺鹽繼續翻炒。
4、翻炒至西紅柿軟爛後,將蹄塊放入一起翻炒幾下,將豬蹄和柿子一起放入先前的砂鍋中,讓糖和豬蹄、西紅柿融合均勻。
5、開中火繼續燜煮20分鐘即可關火,撒少許香菜或蔥花裝飾。
紅油茶花菇
配料:
乾花菇、香菜、辣椒油、花椒油、白糖、鹽、雞精
烹飪步驟:
1.乾花菇用溫水泡開,沖洗下,去蒂,入開水鍋中焯熟(約1分鐘即可)
2.把焯好的花菇撈出,稍涼後用手擠干水分,切成片
3.香菜摘洗乾淨,切成小段
4.把切好的花菇和香菜碎放入大碗中,放點鹽、雞精、一大勺白糖、一小勺紅辣椒油、一小勺花椒油拌勻後靜置幾個小時,入味後即可食用
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