關於斷舍離的亂想
放
假
通
知
根據《國務院辦公廳關於2018年部分節假日安排的通知》,2018春節放假安排如下:2018年2月15至2018年2月21日,共7天!
本公號必須順勢而為,放假。
作為佛系寫手,我們創作團隊的幾大主力,對於假期長短主要看心情和創作熱情。
還有就是是否有人期待更新。當然,這個否定性的答案請你們不要告訴我哦。
放假之前,趁著還沒有走親訪友的空檔,結合最近收拾家務,我也來說說斷舍離這件事。
斷舍離的提出
山下英子老師通過修習瑜伽參透了放下心中執念的修行哲學,即「斷行,舍行,離行」,後提倡以這種概念為基礎的、任何人都能親身實踐的新整理術「斷舍離」,通過對日常家居環境的收拾整理,改變意識,脫離物慾和執念,過上自由舒適的生活。
同樣是整理房間、歸納以及收拾,山下老師就總結出了一套理論,出了好幾本書,包括但不限於《斷舍離》、《歡迎來到斷舍離的世界》、《斷舍離減肥法》,並漸漸形成一種極簡生活方式。
越來越多的人接受並踐行這種生活方式,從中感悟放下執念的輕鬆。
而我打掃房間就是因為實在亂的看不下去了。打掃過程亦不能上升到系統性知識,不能提煉升華,人和人的差別就在思想吧。
山下老師說:「斷舍離不是簡單的整理術,它是一種教人放下心中執念的理念,一種生活態度,甚至可以說是一種哲學。丟掉對物品的執著,不僅周身的環境變得清爽,連內心也會從壓力中解放。這便是「斷舍離」的目的。」
簡言之,斷就是斷絕不需要的東西,舍就是捨棄多餘的廢物,離就是脫離對物品的執著。
我對老師這個理念的理解是這是一個修心的過程,而非簡單扔物的形式效仿。
有興趣的朋友可以找來看看。
物的斷舍離
初聞斷舍離,我覺得這是一件離我挺遠的事,不是購物狂也沒有那麼多要捨棄的。
我有一個特別喜歡買買買的老媽,感覺一天不購物,這一天就像沒過一樣。
因為要體會買的快感,萬一下次買不到的擔憂,以及總有一天會用到的不舍,所以可想而知家裡有多少持久不用的物件。
在18歲離開家獨立生活之前,我感覺自己從來沒有買過東西。
前些年對於購物這件事沒有什麼執著,基本都是有用才買,是個絕對的實用主義者,有點缺乏生活情調。
但想想我那些原汁機、攪拌機、咖啡機、豆漿機、蒸鍋燉盅、掛燙機……一年都用不了一次,買的時候那些美好的用處都被拋之腦後。
人就在不知不覺中積累了眾多不用之物,被物所挾持。
前段時間看到一篇公號文章大致列舉了100件家中可以直接扔的物品,年終大掃除的時候,發現家裡不用之物還是真多。
整理過後頓感清爽,所以北上廣深的朋友們,請及時清理,畢竟用幾萬塊一平的房子來堆積不用的物件,實在太浪費啦。
再說不騰點地方,怎麼把新的物件迎進來呢。
念的斷舍離
物的斷舍離似乎是一個買買買——扔扔扔——買買買的重複,修鍊得當就是強調在買的時候充分思考,提高買的質量。
所要傳達的更是一種擺脫對物的執念,不讓物成為牽絆。
生活中不再為了買不到一款包而瘋狂;不再為了擁有而盲從;不再為了別人有而自己無而陷入焦躁,物為己用並發揮最大功效方為根本。
近期,工作和生活中都發生了一些事,讓我覺得沒有什麼堅不可摧的感情,牢不可破的關係,因此聯想到除了物的斷舍離,是不是有一些關係、一些觀念也需要進入斷舍離的狀態。
物的割捨是實在而具體的,念的割捨也沒有那麼虛妄。不和時宜的關係、觀念亦應當果斷摒棄,不必執著於傳統,受制於現實。捨棄舊的,方能重生。
是不是突然有一種給與扔東西和更新思想上升高度的感覺,把一件及其簡單的事變成了生活方式的變化。
我缺少的就是這種升華的能力吧。
番外篇
這兩天一篇《流感下的北京中年》,看的人唏噓不已。想想自己醫學知識的匱乏就頓感無力,想想文中那高額的醫療費用就倍感壓力,想想這次親人在醫院連醫生都見不到的無助。真是越想越害怕,惟願家人朋友身體康健。
就在大部分人被激起購買保險熱情的時候,今日又有反轉,說是隱瞞老人並非身體健康等眾多信息,又有過多廣告植入,並涉及引流及營銷等諸多問題。
紛繁世界,變化多端,獲取對自己有用的信息吧。
條件允許的情況下,去健身去買保險吧。
當情人節遇到春節,你過哪一個呢?
我就是問問你們,看看你們都收到禮物了吧。反正我今天是被別人的禮物亮瞎了眼睛。
最後,開開心心送走流年不利的雞年(不管別人怎麼說,我還是認為除夕是生肖變化的開端),高高興興迎來狗年,不管順與不順,我都做好要充實過好每一天的準備。
狗年祝大家福旺財旺運道旺,身康體健樂開懷。
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旺
財
旺
福
狗年吉祥
福 壽 安 康
寫的不好 您湊合著看
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