年夜飯這道冷盤可以上桌,解膩開胃的好幫手,做起來非常容易
健康
02-15
馬上就要到一年一度的春節了,除夕吃年夜飯是春節必不可少的一道環節,年夜飯的菜品絕對都是大魚大肉非常的豐盛,但是吃太多的肉也很容易會膩味,在年夜飯上也可以準備這一道開胃解膩的小菜,那就是涼拌秋葵。
秋葵是近年來一種比較火的蔬菜,有很好的美容養顏和壯陽的功效,因此也是深受男女人群的喜愛,涼拌秋葵的做法也是非常的簡單易學。
主食材只需要秋葵,豆瓣醬,蒜末即可,第一步先將秋葵洗凈切片,大小也由自己決定,然後將切好的秋葵放進燒開的水中煮3到5分鐘,然後撈出碼盤備用,之後將豆瓣醬加稍許的水在鍋中燒開,放涼之後澆在秋葵上即可食用。
在醬料的選擇上,也可以選擇醬油以及蚝油,方法同樣是將醬油及蚝油加水放入鍋中煮開,可以按照自己的口味加入少許的糖和鹽,煮開之後放涼澆在秋葵上即可。
明天就是除夕了,大家的年夜飯一定十分的豐盛好吃,在桌上準備一道冷盤也是不錯的選擇哦。
※鵪鶉和它一起吃,一吃就中毒,很多人還傻傻再吃
※帶魚這樣做,出鍋不會再破破爛爛,讓人看了就有食慾
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