糖尿病患者的忌口誤區有哪些?
對於糖尿病,要保證藥物治療、飲食治療、運動治療、血糖監測和糖尿病教育五駕馬車並駕齊驅,有效將血糖水平控制在穩定範圍,才能預防和避免併發症的發生,其中,飲食治療是很關鍵的部分,很多患者都明白糖尿病要忌口要控制飲食,但是如果存在如下誤區,也是對身體健康和病情控制不利的哦。
誤區一:少喝水有利於緩解癥狀
有的糖尿病患者認為少喝水不喝水就能緩解「尿多」的癥狀,但這種認識其實是錯誤的,如果飲水量過低,就會導致血糖水平升高,反而會加重糖尿病的病情,因此正確的說法應該是多喝水,從而使血漿滲透壓處於平衡狀態。
誤區二:少吃可以降血糖
有的患者認為保持飢餓就可以控制葡萄糖的來源,不吃糧食就能控制糖尿病,但其實這種做法會導致身體熱量不足,使得身體選擇動用脂肪來釋放能量,導致酮體產生引發酮症,因此正確的做法應是保證一日三餐按時定量,保證身體營養足夠。
誤區三:不吃早餐能降血糖
這也是很常見的一個誤區,其實這樣的做法非常危險,從前一天的晚飯到早餐時間,人已經處於長時間未進食的狀態,如果不吃早飯的話就會導致身體的血糖值明顯降低,很容易導致低血糖。
誤區四:飲食過度後擅自增加藥量
糖尿病患者應嚴格控制飲食,但有時沒控制住進食了含糖量較高的食物,有些患者就會擅自增加降糖葯的用藥量以抵消這部分增加的血糖,殊不知這樣做直接影響了飲食治療和藥物治療兩大關鍵步驟,不僅加重了胰腺負擔,還增加了低血糖和藥物毒副作用的發生可能。
誤區五:吃了降糖葯就不用控制飲食
有的糖尿病患者認為降糖葯反正可以起到控制血糖的作用,那麼是否控制飲食就無所謂了,其實就算用藥也需要控制飲食和糖攝入量,不然不僅無法保證用藥效果,還會增加發生急性胰腺炎、膽囊炎的風險。
再康網溫馨提示:
糖尿病患者如果能夠有效控制飲食,可以對治療起到事半功倍的作用,飲食治療甚至比藥物治療更為重要,所以應該將飲食治療這個部分重視起來,避開誤區,合理控制飲食。
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