度過十月懷胎的煎熬，熬過了分娩生娃的疼痛，以為可以解放了，卻沒想到後面還有個月子在等著媽媽。媽媽生完寶寶之後，感覺身體被掏空，心靈脆弱得更是不堪一擊。在月子期間調養好身體十分重要，要是有老公和家人的照顧，寶寶有人幫帶，一起和媽媽"坐月子"，對媽媽來說坐好月子是一件很輕鬆的事情，但是有時候偏偏確實媽媽一個人坐月子。

1. 自己帶孩子

寶寶得自己帶，家人偶爾抱一抱寶寶，但是尿了拉了，都得媽媽自己來換尿布，幫寶寶洗屁屁，寶寶衣服也得自己來洗。晚上別人都睡得挺香的，媽媽卻要哄寶寶睡覺，寶寶睡著之後，好不容易眯一會。寶寶又哭鬧，媽媽又要翻身起來給寶寶餵奶，哄寶寶睡覺，反覆如此，虛弱的身體更加疲憊，但是卻已經有些麻木了。

2. 做家務

在月子期間，媽媽最好還是不要過早的做家務，影響身體恢復不說，還可能造成子宮脫垂。但是，有些媽媽也是很無奈，拖地、摸冷水、洗衣服、煮飯做菜......該做的也做了，不該做的也都做了，真的是一把心酸一把淚。

3. 媽媽的心無人知

老一輩有一個說法，月子淚比黃金貴。好不誇張，健康是用金錢買不到的。月子里流淚，會損傷媽媽的眼睛，也會影響到寶寶的健康成長。難道媽媽想哭嗎？媽媽只不過想在月子里有個人能夠幫她，支持她，鼓勵她，不要讓所有的事情都讓媽媽獨自承擔，有個人替媽媽排憂解難，媽媽也能夠愉快地坐月子。

@胖小胖：坐月子的時候，婆婆幫忙帶寶寶，跟寶寶睡一間房間，到了餵奶時間就抱過來餵奶，寶寶吃飽後又抱回去和她睡覺，怕影響到我休息。公公買菜煮飯熬湯給我吃，老公輔助婆婆照顧寶寶，幫我擦身子，洗頭也幫洗，幫吹乾。整個月子家務活基本沒做過，真的很幸福。

有話說

生孩子不是媽媽一個人的事情，寶寶是爸爸媽媽兩人愛情的結晶，更是一家人的希望。月子期對媽媽來說尤為重要，有了老公的陪伴，家人的支持和鼓勵，再難的月子也會顯得很簡單，媽媽也能夠調養好身體，不會落下"月子病"，媽媽以後的日子也不會在抱怨和腰酸背痛中度過。

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