抑鬱症為何難治癒,還容易複發
看了這個標題,患者朋友不要以為抑鬱症真的」特別難「治癒,這裡指的是相對而言。因為抑鬱症的治療期往往以年為單位治療,甚至更長。
那麼,是什麼原因導致治療起來這麼慢,這麼困難還有較高的複發率呢?
答案是抑鬱是心理和生理共同作用下產生的疾病,病因複雜,因涉及到心理方面,單純吃藥很難較快治癒,且造成複發率較高的問題,也就是」治標不治本「。兩個發病原因只消滅一個,當然很難治癒和容易複發。
舉個例子
你的手指受傷流血了,而你偏偏帶了一直特別髒的手套,你塗藥處理傷口,吃消炎藥防止發炎。但是傷口還是重複發炎,化膿甚至流血。就算傷口好了,結痂了,手指稍稍被擠一下,露出傷口處,手套上的細菌又感染了傷口。又複發了。
這裡的手上的傷口就是生理上的病變,臟手套就是心理的問題,」擠傷口的壓力「就是社會壓力或者自己內心重新產生的壓力。雖然藥物作用下,傷口見好,但是這隻」臟手套「始終戴在手上,重複感染傷口,「擠傷口的壓力」不停的擠壓傷口,使得抑鬱症難治癒並且複發。、
若做到去標又去本,首先得處理手上的傷口:到心理醫生那開藥,並按時服藥,不亂停葯
洗乾淨那隻「臟手套」:看心理諮詢師或跟朋友家人交流,或進行自我心理暗示來治療心理問題
卸去「擠傷口的壓力」:盡量不要承受外界太高的壓力,或者讓它直接「去她妹的」,自己心理放寬,萬事不放心上,讓自己活的逍遙又自在,找清自己心理上的弱點,並對應的進行自我心理暗示,直接去掉發病的誘因。
以上三點看似簡單,實際操作起來比較困難,尤其是自我心理治療方面最難。
如果不能完全治好,該吃的葯也不能停,該做的治療也不能斷,一斷的話,「傷口」感染的更厲害。
「葯不能停」在這裡不是一句笑話,而是一句嚴重的警告
讓社會重視抑鬱症,讓社會關愛抑鬱患者
加油,我們愛你
加油,我們和你在一起
※抑鬱症自測表,來看看你有沒有抑鬱症PHQ-9
※經常做夢夢到被人追,到處躲藏的抑鬱症患者來談下做夢原因
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