女性在這些階段易患抑鬱症,易患抑鬱症的種類,以及與男性的不同
不同形式的抑鬱症
作為女性,我們有很多生命角色。母親,妻子,僱員,朋友,治療師,照顧者,等等。所有這些角色的複雜性都可能導致整個生命中的起伏。這些情緒變化中的一些可能是由於生活事件(例如,與朋友進行爭論)或可能是由於激素(例如懷孕,月經周期)。一般來說,經過幾天之後,你的情緒往往趨於平緩,你不再感到失望。但是,如果你患有抑鬱症,幾天之後,你的「下垂」就不會消失,可能會干擾你的日常生活活動和關係。這可能是一個衰弱的周期,可能由於一些原因而發生。癥狀可以持續數周,數月或數年,可能是間歇性或一次性發生。
女性的抑鬱症幾乎是男性的兩倍,成因往往與男性不同。貢獻因素包括生殖激素,不同女性對壓力的反應,以及女性生活經驗所獨有的社會壓力。下面列舉集中女性抑鬱種類
抑鬱
抑鬱症是一種嚴重的疾病,一種使女性失去了享有樂趣的疾病。此外,它影響女性以正常和有效的方式工作,睡覺和吃飯的能力,通常會對人際和社會關係產生不利影響。您的抑鬱狀態可能會持續很長一段時間,而且往往伴隨著低度的自尊心。
產後抑鬱症
這是一種特殊形式的抑鬱症,發生在嬰兒出生後 - 通常被稱為「嬰兒藍莓」。抑鬱症的典型癥狀在出生後的幾個月開始,而在一些婦女中,它們可能發生在懷孕期間。
持續性抑鬱障礙
認為是較溫和的抑鬱症,這是延續兩年或更長時間的抑鬱情緒。持續性抑鬱障礙期間,仍然可能出現嚴重抑鬱發作(即更嚴重的抑鬱症)。
經前期癥狀障礙
與女性月經周期有關的抑鬱症 在這種形式的抑鬱症中,嚴重的情緒波動,焦慮和消極的想法出現在月經開始前一周,並且一旦月經期開始就消散。抑鬱癥狀足以嚴重影響人際關係並干擾日常活動。
女性與男性之間抑鬱差異的一些顯著因素包括:
婦女感到焦慮和恐懼; 男人感到自卑
女人因為抑鬱而責備自己; 男人怪他人
婦女通常感到悲傷,毫無價值,冷靜的時候感到冷漠; 男人往往會感到煩躁不安,生氣
婦女在沮喪時更有可能避免衝突; 男人更有可能造成衝突
婦女傾向食物和朋友自我治療; 男人傾向酒精,電視,性或運動來自我治療
婦女感到昏睡和緊張; 男人感到激動和不安
婦女容易談論自己的懷疑和絕望的感覺; 男人隱藏自我懷疑和絕望的感覺
※患抑鬱症時猶豫不決的原因及有助緩解的部分方法
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