你知道嗎？「洗碗布」竟然還能煮湯？

絲瓜，也叫菜瓜、天絲瓜、布瓜、蠻瓜，營養豐富，更是美容佳品。它含有大量的維生素、礦物質、植物黏液、木糖膠等物質，全身都可入葯，絲瓜中含維生素B、維生素C等成分。

而絲瓜絡是很多市民家中常見的「洗碗布」，被用來洗碗、擦桌子，但你知道嗎？它竟然還很「養生」。

事實上，絲瓜絡是一種中藥材，別名又稱絲瓜網、絲瓜殼、瓜絡、絲瓜筋等，就是在絲瓜成熟發黃乾枯後摘下，除去外皮及果肉、種子，洗凈晒乾，即為絲瓜絡。

調節氣血

很多人都認為絲瓜可以催乳，並認為食用絲瓜是一種方便快捷的催乳良方，但卻不清楚真正發揮催乳作用的是絲瓜的經絡，即絲瓜絡可以通乳，使乳汁分泌通暢。

緩解痛風

絲瓜絡多呈長棱形或長圓筒形，為絲狀交織而成。絲瓜絡味甘，性寒，有通行經絡和涼血解毒的作用，可治氣血阻滯、經絡不通等症。如果出現乳腺炎症，發奶時有包塊，乳汁分泌不暢時，中醫會建議將絲瓜絡放在高湯內燉煮，可以起到通調乳房氣血，通乳和開胃化痰的功效。

一些產婦將絲瓜與鯽魚、豬蹄、腰花煨湯，喝下後發現乳汁分泌旺盛，其實這主要還是高湯的作用，單純將絲瓜煨湯是達不到催乳的效果的。但是如果將絲瓜絡和肉湯燉煮，不僅可以通乳，而且可以起到催奶的作用。專家建議出現乳汁分泌不暢，乳房包塊，可以在中醫的指導下，適當服用絲瓜絡，以便達到通絡通乳房氣血，通乳和開胃化痰的功效。

絲瓜絡流傳的最多的一種藥用方法，就是緩解痛風。取50克絲瓜絡，加適量蔥段和清水，用武火煎煮10~15分鐘，最後放入綠茶5克，浸泡至茶葉出味，趁熱代茶飲用。每天喝2~3次。

但是不要指望就用這幾塊錢的東西治好痛風，只是能緩解疼痛而已。 

相關視頻：絲瓜有助活血化瘀

更多內容請查看原文

歡迎關注微信號：騰訊健康

喜歡就點擊右上角分享到朋友圈吧

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！