紅茶才是你的暖寶寶!
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02-15
冬日寒風凌冽,要是能喝上一杯熱騰騰的茶,猶如雪中送炭,顯得非常的溫暖,特別是紅茶,非常適宜冬天飲用,為什麼?
好處一:抗寒暖身
紅茶茶性偏暖性,對血管系統和心臟具興奮作用,強化心搏,從而加快血液循環以利新陳代謝,所以冬天多飲紅茶具有抗寒暖身的作用。
好處二:養胃護胃
過多飲用綠茶會給胃部帶來負擔,因為茶葉中含有茶多酚,對胃有刺激作用,空腹或者過度飲用情況下刺激性更大。但是紅茶就不一樣了,紅茶屬於全發酵茶,茶葉內的茶多酚在氧化酶的作用下發生了氧化反應,大大減少了對胃部的刺激。紅茶不僅不會傷胃,反而能夠養胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜,對治療潰瘍也有一定效果。
好處三:消炎殺菌
冬天人的機能會下降,生理功能也會減弱,紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果,能夠有效的預防病毒侵害。而且兒茶素類能與單細胞的細菌結合,使蛋白質凝固沉澱,藉此抑制和消滅病原菌。所以細菌性痢疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益,民間也常用濃茶塗傷口、褥瘡和香港腳。
好處四:清腸解膩
冬天一到,大家都非常喜歡吃高熱量高蛋白的東西,非常容易出現消化不良的情況,喝紅茶可以幫助胃腸消化、促進食慾,解油膩。
紅茶性溫,擅溫中驅寒,溫胃驅寒,能化痰、消食、開胃。因此,在日常生活中,脾胃不好的消費者宜選用紅茶進行品飲,喝紅茶對健康有明顯助益。
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