這4種食物是「天然消炎藥」女人每天吃一次，殺菌消炎遠離瘙癢

婦科疾病對女性來說是健康的最大殺手，基本所有的已婚女性多多少少都有點婦科病，在生活中我們要需要做好一切措施來預防抵禦它。除了平時個人衛生上的預防細菌感染，還可以從食物上預防婦科疾病。今天小編就給大家推薦幾種餐桌上的天然消炎藥，助於遠離婦科病的困擾。

苦蕎被譽為「五穀之王」，它具有共同、全面、豐厚的養分成份，具有滅菌消炎，增強人體免疫力的效果，常喝既能美容養顏，還能防止婦科疾病！

黑蒜是一種葯食兩用的食物，它含有的蒜素、大蒜辣素等物質，有殺菌消炎的作用，所以經常吃黑蒜的女性不易有婦科炎症。黑蒜具有非常豐富的微量元素，它含有的蒜素、大蒜辣素等物質，都是天然的殺菌物質，有殺菌消炎的作用，所以女性朋友經常吃黑蒜能夠預防婦科炎症！

女性常吃百合干除了美容護膚的作用外，還可以增強人體的抵抗力，具有很好的消炎殺菌作用，對於女性來說非常適合食用。

要說消炎抑菌，排毒養顏，那麼就不能不說蜂蜜，要知道蜂蜜可以被譽為最天然的養生食品。蜂蜜含有與人體血清濃度相似的各種無機鹽，如鐵、鈣以及多種維生素和有機酸等，所以蜂蜜被人們稱為「血清之王」。

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