心理學：你總是無法擁有甜蜜愛情，可能與這5個原因有關

「 為什麼在一起久了之後，他就變了一個人？不再事事遷就我？」

「好想分手啊，我覺得他給不了我幸福。」

「她總是不聽我的話，我說去東，她就往西！」

「特別煩，她一工作就不聯繫我了。」

「我覺得我愛她更多一些。」

你是否也困惑，自己的感情生活為什麼總是苦澀多過甜蜜？

你的愛情之所以苦澀，可能有與這5個原因有關。

1妄想苦：你愛慕的是自己想像中的而非真實的對方

在愛情里，如果你總是會去幻想伴侶的性格、價值觀、能力，或者幻想彼此的關係等等，你就會感受到很多的痛苦。換句話說，當你沉浸在自己的妄想中時，你愛上的可能並不是真實的對方，而是自己想像出來的對方，或者說，被自己的幻想所修飾過的對方。

所以，一旦對方流露出不匹配這種想像的地方來時，你就會因為感受到強烈的失望而痛苦不堪。

2.渴求苦：你把自己的幸福寄希望於對方身上

如果你總是把自己人生的希望寄托在對方身上，希望對方幫助你實現財富自由、過上富足的生活，那麼你就很容易在愛情里感受到一種「渴求苦」。生活里你總是忍不住抱怨：「我覺得他還不夠愛我」，又或者「他不夠了解我」你會在不知不覺中把自己的需求套以愛的名義強加給身邊的人，對對方予取予求。

一方面，你總望對方可以給自己幸福，另一方面其實也是放棄了自己去爭取幸福的權力，所以，在兩者都沒有結果的情況下，你就更痛苦。

3.競爭苦：你想要成為更有話語權的一方

生活中時時刻刻都有權力的體現，有人的地方就有權力的高低。當你在愛情中，也想要成為更有權力的一方時，這種在愛情里對地位高低的爭奪，便會帶來痛苦。你愛上一個人的時候，總希望能夠控制這個人，甚至是主導這段關係。

所以，一旦你發現自己沒法完全控制對方的時候，你就很容易會痛苦。

4. 忌妒苦：你會忌妒一切與你爭奪對方注意力的東西

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