最刮油的蔬果竟是它？分分鐘吃掉肥肉，讓你整個冬天不胖一斤！

讓你整個冬天不胖一斤

來源：健康圈（amy6562）

管住了嘴，如果還想再瘦一點，那就再來一套助消化瑜伽吧！明天就是除夕了，不要吃得太多哦！實在要吃，那就多多吃上面的這刮油食物吧！要是萬一吃多了撐著了，這套助消化瑜伽可不要錯過喲！

【助消化瑜伽】坐姿扭轉系列練習

出鏡：瑜伽網若煙老師

時長：07′31″

▼

聲明：我們尊重原創，也注重分享。文中部分素材來源網路，版權歸原作者所有，如有侵犯您的權益請聯繫小編，我們將第一時間刪除。

↓點擊

「閱讀原文」

參與優惠活動~

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！