45歲以後，應該懂得……

人到中年，意味著充滿生機的春季，陽光明媚的夏季，逐漸與我遠離，我們已經步入人生的秋天。

健康第一。健康是1，事業、財富、婚姻、名利都是後面的0，如果沒有健康這個1，其他再多也都是 0。常記養生八個字：身子不懶，嘴巴不饞。踐行生活四個要：腦子要用，身體要動，心胸要寬，飲食要控。

心態第二。廣廈千間夜眠八尺、糧田萬頃日食三升。任何東西生不帶來死不帶去，榮華富貴也如過眼雲煙，內心寧靜，寵辱不驚，雲淡風輕，笑看人生。

家人第三。當你落魄，或者生病的時候，心甘情願留在你身邊，關心你、照顧你的，只有你的家人。

朋友第四。他們在你悲傷無助的時候，給你安慰，在你失望彷徨的時候，給你信心；在你成功快樂的時候，與你同喜。

經歷過無數次風霜雨雪，目睹過幾十次花開花謝，我們更加懂得友好、愉快、簡單、誠摯、包容的重要性，不妨給自己營造一個簡單愉悅的生活氛圍，不爭，不嗔，不怒，不戾，不計較。

少些抱怨，少些要求，遇事多從自身找不足，「水至清則無魚，人至察則無徒」，寬容是一種美德，也是一種人格魅力。

說話時要慢，思考時要快，不嘲笑別人的夢想，也不隨口評價別人的生活，因為你不知道別人都經歷過什麼。

真誠讚美，認真傾聽。凡事留三分餘地，再得意也別將自己合盤托出。

「己所不欲，勿施於人」。「老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼」。

「害人之心不可有，防人之心不可無」，不可輕信別人，也不要愚誠愚忠。

明白高處不勝寒，也知道低處多塵埃，公平公地評價自己，分歧可以有，強悍不必爭。

物以類聚，人與群分，圈子不同，不必強融。

人敬我一尺，我敬人一丈，謙卑有度，落落大方。

人生不過是一種輪迴，房子、車子、票子、位子如過眼煙雲，百年之後誰不是黃土一堆？誰還記得你，你又記得誰？

生命已過半，還有多少時間可以等待？還剩下多少時間可以揮霍？一覺醒來，又是嶄新的一天。

做自己喜歡做的事情，只有被自己用掉的時間和金錢，才是真正屬於自己的。

不要盤算太多，順其自然。是你的終歸是你的，心越急，越得不到回報，

看遠、看寬、看淡。壓抑自己沒必要，奉承巴結也沒必要。相對於趾高氣昂的人，你再怎麼尊重他，他也不會平等對你。

人再老也要有夢想，尋找目標，培養一種興趣愛好，讓自己的每一天都活得有意義。

祝大家狗年幸福，闔家安康！

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新的一年，因為有你，將更精彩。

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