這些癥狀都是很容易被忽視的！全集中在這裡了，頸椎病患者們快看

大學生活和初高中生活不一樣，壓力小了許多，空閑時間也多了不少。因此熬夜成了大學生生活常態。熬夜做什麼呢?打遊戲、躺在床上看小說。雖然這種生活過的似乎很舒服，但是等到工作以後，你就會發現，頸椎病已悄悄纏上你。其中以下兩種原因較為常見

1、枕頭高度、柔軟度不適，對於本身就有頸椎病的人來說，枕頭是否合適十分重要，枕頭的材質、枕型、軟硬程度對於保護頸椎來說有舉足輕重的作用。頸椎病人睡過高的枕頭，無論是仰卧還是側卧，都會使頸椎受到傷害。枕頭過高，會導致頸部前屈，枕頭過低，人的頸椎會處於過度後伸狀態，長此以往就會加重頸椎病。

2、頭頸部外傷。髓型頸椎病與頸部外傷有關。一些病人因頸椎骨質增生、頸椎間盤膨出、椎管內軟組織病變等使頸椎管處於狹窄臨界狀態中，頸部外傷常誘發癥狀的產生。

頸椎病常見癥狀

1、活動不利：頭頸甚至肩背部活動沒有以前靈活，總覺得不自在，有時有隱隱作痛感。正常人的頭頸活動是非常靈活的，如果出現了活動不利的情況，就應該當心了，或者頸肌勞損，或者骨質增生，或者椎間盤變性。

2、勞損糾纏：毋庸置疑，長期慢性勞損是導致年輕人頸椎提前老化的最主要原因。中醫有「五勞所傷""的說法，意思是說，如果我們長期保持某一種活動狀態，就會破壞機體的平衡狀態，最終損害健康。如果長時間保持低頭工作這單一的姿勢，忽視了給頸椎休息，使頸部肌肉過度疲勞，導致身體重力全部壓在頸椎上，長期如此，就有可能誘發頸椎病。

頸椎病常見治療方法

手術治療頸椎病：重的頸椎病，如果同時患有神經根或者是脊髓壓迫者可以選擇採取手術的方式進行治療，一般來說頸椎病不推薦採用手術的方式進行治療，因為手術創傷大、恢復慢、患者痛苦比較大。

我有一個二十五歲的侄女，平時宅在家裡，沒有工作，很少出去玩兒，她的手機換的也很勤快，三個月就要換一部手機，給家裡增加了很多負擔，她最近脖子出了毛病，結果一查是頸椎病，這麼小就患上了頸椎病真是太不應該了，他父母心裡也急，我也著急就多方打聽在淘寶買了絡 通 萬 康 貼，我侄女在使用了一個月之後，給我打電話說，她的脖子的疼痛少了很多，也輕鬆了許多，想要再使用一個月，我就給她寄了過去，她又使用了一個月，她的頸椎病就沒有再發作過，徹底的遠離了頸椎病。據說現在某寶網上還有三盒一療程更實惠，一般貼敷一個療程，癥狀可以完全緩解，並且不易複發。

分享護理方法

1、注意感染的影響：咽喉部炎症及上呼吸道感染是常見的呼吸道疾病，因為這類炎症一旦經淋巴系統向頸部及關節囊擴散，往往成為頸椎病的原因或誘因。因此，防止各種上呼吸道炎症，預防感冒，保持口腔清潔，也是預防頸椎病的措施之一。

2、適當休息：頸椎病剛發或者不嚴重時間，適當的休息對頸椎病的康復是很有幫助的。而病情嚴重者更要卧床休息2-3周。卧床休息在頸部肌肉放鬆，減輕肌肉痙攣和頭部重量對椎間盤的壓力，組織受壓水腫的消退方面具有重要的作用。但卧床時間不宜過長，以免發生肌肉萎縮、組織粘連、關節粘連等變化，阻礙頸椎病的恢復。"

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