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年夜飯吃這道菜年年有餘,掌握這幾步,讓年夜飯高端大氣上檔次

過年吃魚意味著年年有餘,新年吃魚一定要吃出檔次,這道菜,讓你年年想吃魚,年年有餘!

糖醋鯉魚作為傳統名菜,外焦里嫩、色澤誘人,讓人看著就忍不住嘗一口,糖醋搭配使魚肉酸甜適中,非常符合小孩子的胃口。而且鯉魚中含有多種維生素,還富含鈣、磷、鉀等礦物元素,對於小兒腹瀉和小兒黃疸有很好的治療作用。

鯉魚不僅能補充人體必需的微量元素,還能增強機體抵抗能力,提高免疫力,促進腸胃的消化和吸收,對於冠心病的治療也有很大幫助。孩子吃身體健康,老人吃延年益壽,過年吃一頓糖醋鯉魚,真不愧年年有餘。

過年還是在家裡吃更有年味,自己做一份糖醋鯉魚也能讓一家人互動起來。那麼,才能在自家廚房做出不輸飯店的糖醋鯉魚呢?

1.把魚清洗乾淨後剔除魚線,在魚身上切三四刀,讓魚肉更易入味。

2.在魚身上塗抹適量食鹽,並灑上少許料酒腌制,在腌制的同時把蔥姜和蒜準備好,蔥切成段,姜和蒜切成片,並將蔥姜蒜放入魚肚子中,繼續腌制。

3.將麵粉和澱粉混合,加入適量清水調和成麵糊,將麵糊塗抹在鯉魚身上,麵糊一定要和的濃稠一點,不然在鯉魚身上掛不住。

4.在鍋中入適量花生油,油溫達到七成熱時放入已經腌制好的鯉魚,煎炸至鯉魚定型後改成中火,把鯉魚炸熟後撈出,再次把油加熱,把鯉魚炸半分鐘左右撈出瀝干油分,放入盤中。炸的時候要勤翻面

5.將白醋和糖混合,調味的時候根據自己的口味酌情增減用量。

6.將調好的醬汁淋在鯉魚身上,香鮮酸甜的糖醋鯉魚就做好了。一家人圍在桌前慢慢享用吧。

用熱油把鯉魚外面裹的麵糊炸酥後再復炸,能夠使鯉魚外焦里嫩,金黃的外表下裹著鮮嫩的肉,在魚身上裹一層麵糊還能鎖住魚肉的水分,讓魚嘗起來更嫩。

需要小心的是,患有哮喘或者支氣管炎症的人不可食用鯉魚,尤其是患有哮喘的老人。患有蕁麻疹和濕疹的人也是忌食鯉魚的,否則病情會加重。糖醋鯉魚並不難,重要的是一家人開開心心的,不僅品嘗了美味,又有年年有餘這樣美好的寓意。趕快挑選一隻鯉魚,回家準備吧。

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