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春節堅持跑步是種什麼感受!整座城都是你的!

馬上就要迎來萬眾期待的新年。突然發現已無心跑步,各種年會的吃吃喝喝,是否已經讓你陷入假期休跑頹廢症。「春節會跑步嗎?」,「會,但時間待定」,成為大多數跑友的回答。

那麼,春節堅持跑步是一種什麼感受,怎樣才能逼迫自己在春節假期不放棄跑步呢,沒錯,今天小編又要給你們打雞血了!

春節堅持跑步攻略

1.盡量選擇晨跑。如果早晨不跑,那麼就會因為串親戚、吃年飯等各種理由,一天、兩天、三天,甚至是整個春節都放棄跑步了。春節晨跑,可以感受平日喧囂的都市變得車馬稀疏,跑在熟悉的路上,整條街,整座城都是你的!

2.跑一個代表新年的跑量。你可以在新年的第一天完成一個20.18公里,亦或是跑一個生肖狗的特別跑步路線,腦洞大開的新年跑步,絕對讓你和你的家人朋友為你點贊。

3.多想想3月即將開跑的賽事。過年有多頹廢,開年的賽事就有多虐多慘,不想在開年的第一戰刷新自己的PW,不想在撞牆期痛哭流涕,春節怎麼做你懂得!休跑15天=一年白練,胡吃海喝,請勿忘跑步。

最後,提前祝大家新年快樂!猛戳底部寫留言和我們一起分享,你的春節跑步故事~

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