這對你的肝臟沒有任何危害，多吃巧克力絕對不會影響到人的肝臟

巧克力吃多了只會出現消化上的問題。就像所有脂肪含量較多（30%以上）的食品一樣

巧克力吃多了也會造成肚子疼（比如胃痛、腹脹、腹瀉或便秘等）

尤其是淡巧克力，它脂肪更多，而且含有較多的多元醇（食用過多會引起胃痙攣或腹瀉）

巧克力食用過多的解救辦法是：喝一杯清茶暖暖腸胃即可

但由於其可可含量不同，所以不應該一蓋而論吃多少

以國產德芙純黑巧克力為例，其可可含量很低，只有20%，如果經常食用的話，建議每天不超過20克，而可可含量高些的進口巧克力，可以適當多吃，而再高的再適當少吃

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