聽說35歲後再想懷孕就難了，是嗎？

備孕中的媽媽們，會有這樣的疑慮：我想要個寶寶，可為什麼無法懷孕？想知道身體的問題在哪兒?

明明沒有避孕，卻始終無法懷孕……長期這樣下去，就應該考慮一下是否是身體問題導致了不孕。先讓我們掌握正確的知識來消除這些疑問吧。

下面是備孕媽媽常見的12個疑慮：

1聽說35歲後再想懷孕就難了，是嗎

隨著年齡的增加受孕會變得困難，所以大家要注意保持正確規律的生活。

一般認為女性在37歲以前體質易於懷孕，38歲以後女性的受孕能力開始急劇下降，46歲後基本喪失了受孕能力。

其中第一個原因就是卵子的老化，作為卵子前階段的原始卵泡，在女性出生時就已經儲存了。雖然每個月排卵一次，但隨著女性年齡的增長女性卵子的質量也會不斷下降。也會因受到X射線等外界的影響而受到傷害，因此女性受孕能力會逐漸衰弱。其他的主要原因還有子宮肌瘤和子宮內膜異位症，其患病率也會隨著年齡的增長而不斷增加，這些都能成為不孕的原因。

不過，最近通過AMH的測定不僅能夠測定卵巢的年齡而且能夠了解卵巢的儲備能力，由此便可了解女性受孕的難易度。而且通過AMH測定還可了解女性的卵巢年齡與實際年齡是否一致。通過一定的努力，是可以在一定程度上保持卵巢的年輕化的，因而選擇正確規律的生活是很重要的。

2在政策允許的情況下可以要第二個孩子，可是卻怎麼也無法懷孕

這稱之為二胎不孕症，也是有原因的。

很多已成功分娩過一個孩子的女性會產生這種疑問，明明在第一胎妊娠及分娩時都是很輕易的事情，但第二個孩子卻怎麼也無法成功妊娠。這種情況被稱為二胎不孕症。因為有過懷孕經歷並成功分娩過一個孩子，所以認為身體很健康沒有任何問題，但是有可能在成功分娩第一胎的同時也導致了第二胎不孕。

患有第二胎不孕不育的夫婦經常被發現是由女性輸卵管部位的疾病或男性精子異常引起的。這有可能是第一胎的時候病情較弱而未給予高度的重視，也有可能是第一胎留下的後遺症。

3月經不調且痛經嚴重會導致不孕不育嗎

月經周期偶爾錯開數日並無大礙，痛經嚴重多是子宮內膜異位症導致。

月經周期是指月經的第一天到下次月經的第一天之間的時間段，通常以28天為一個周期。但實際上因人而異，在25天～31天範圍以內都沒有問題。超過這個範圍的稱之為月經不調，可能會導致不排卵症、黃體機能不全，引起不孕。

嚴重痛經的人會潛在患有子宮內膜異位症和子宮腫瘤，這也是導致不孕的原因。經痛也因人而異，並不都是生病，不服用止痛藥就會影響日常生活的就需要到醫院就診了。

4月經量較少會導致不孕嗎

月經量也是因人而異的，但有可能是卵巢和子宮活動力下降引起的。

月經量會隨著年齡的增加而減少，但是月經量急劇減少則有可能是卵巢和子宮機能下降導致的，這也可能潛藏著導致不孕的原因。

另外，流產後月經量減少可能是由子宮內膜變薄、子宮腔粘連而引起的。這些情況都可通過子宮鏡檢查得到明確的答案。所以當發現這種情況時，要及時到醫院就診。

5減肥後月經停止又恢復，這會導致不孕嗎

月經恢復了就沒問題了。但是需要注意短時間內的月經量減少。

現在如果月經已經恢復了，對受孕的影響就很小了。但是僅在體重恢復後月經才恢復的情況下就需要注意了。過度的進行減肥不僅會導致月經、排卵停止，還會導致卵巢機能下降。其結果可能會引起受孕能力下降，所以不要在短時間內過度節食減肥。

6由非經期出血現象引起的不安

非經期出血現象可能是因為子宮內膜息肉引起的。

非經期出血現象多數是由於得了子宮肌瘤或者子宮內膜息肉，由於病變的部位及大小可能會阻礙受精卵進入子宮，因此成為導致不孕的原因。

特別是月經開始2周後的排卵日的不正常出血，因為比較常見而不被重視。這往往是由於子宮內膜息肉造成的，少數情況下是由於早期子宮癌引起的。不管怎麼樣，還是儘早治療的好。

7被診斷患有子宮內膜異位症後，會引起不孕嗎

子宮內膜異位症容易引起炎症和粘連，必須儘早治療。

子宮內膜異位症是指類似於子宮內膜的一種組織在子宮腔內以外的部位，如在卵巢、子宮肌層生長發育。在卵巢表面生長的稱為卵巢巧克力囊腫，在子宮肌層生長的稱為子宮腺肌症，兩者都會引起不孕症。並且，子宮內膜異位症所生長出的組織不能像經血一樣被排除體外，一旦在卵巢和子宮肌層堆積的話就容易引起炎症及與周圍組織發生粘連。因為病情不同所需的治療方法也會不同，所以必須儘早治療。

8以前有過人工流產的經歷會導致不孕嗎

無需過度擔心，只需檢查子宮內膜狀況即可。

因為人工流產而導致不孕的情況並不多，並且，過去可以受孕說明了現在也可以受孕。但是，人工流產手術實際上可能會給子宮內膜造成傷害，使得懷孕變難。如果擔心可以詢問醫生，通過超聲波檢查和子宮鏡檢查來檢查子宮內膜與子宮腔的情況。

9感染性病會導致不孕嗎

性病感染者的眾多衣原體病菌是引起輸卵管堵塞的原因。

性病感染有很多種類，其中很多可能會導致不孕症。其中的衣原體病菌會引起子宮內膜以及輸卵管部位的炎症，其後遺症產生輸卵管粘連與堵塞，最終導致精子與卵子不能通過該通道。並且往往自己無法發現病症，多數是在不知情的情況下感染的。

診斷方法：一種是採取子宮頸的黏液來檢查是否含有衣原體病菌，另一種是檢查血液中是否攜帶衣原體病菌抗體。如果血液檢查結果是陽性，那麼不僅可以判斷現在仍感染有衣原體，還能夠檢測出以前是否有感染過衣原體。不論哪種情況，輸卵管受到創傷都會導致不孕，所以建議請醫生做一個輸卵管造影檢查。

10小的子宮肌瘤會導致不孕嗎？雖然小的子宮肌瘤是沒有問題的，但根據肌瘤位置不同，有的則必須摘除

子宮肌瘤是指生長在子宮內的良性腫瘤，多見於年長女性。肌瘤很小的情況下，多數是可以受孕的。但是在子宮內側突起的黏膜下的子宮肌瘤可能會在受精卵進入子宮的通道上形成障礙，從而阻止受精卵進入子宮。

即便是很小的子宮肌瘤，如果成為受孕的障礙就必須切除。

11平時體溫較低會不容易懷孕嗎

受孕與平時體溫並沒有關係，但如果是虛寒體質的話，最好還是調理一下。

平時體溫較低與受孕並沒有關係。但是除了平時體溫低，還經常手腳冰涼的虛寒體質的人，會不太容易受孕，

需要調理。虛寒體質是血液循環不暢引起的，卵巢和子宮的血液循環不暢會引起其機能變差，所以請選擇一種有利於血液循環的生活。

12身體本身沒什麼大毛病，為什麼沒有懷孕

有半年到一年正常的性生活仍不能懷孕就有不孕的嫌疑了。

醫學上，將育齡夫婦在未採取避孕措施進行正常的性生活兩年以上仍不能夠懷孕的現象稱為不孕不育。但實際上，未採取任何避孕措施正常性生活半年到一年仍無懷孕跡象的就可判定有不孕不育的嫌疑了。如果自身有這種情況，不必緊張，去諮詢一下醫生。

隨著女性年齡的增長，卵巢機能會衰弱，體質也會變得不易受孕，一旦過了30歲，推薦大家還是儘早到醫院就診比較好。

作者 | 鹽谷雅英，邵輝

來源 | 《不孕怎麼辦》，授權首發，轉載請聯繫我們

專家介紹

鹽谷雅英，醫學博士，畢業於日本京都大學。現任日本英醫院及美國英醫院生殖中心董事長。2011年被日本最大報刊《讀賣新聞》評比為日本試管嬰兒成功率第一。歷任日本IVF學會理事、日本生殖再生醫學會評議員等職。著書《想要寶寶的人》《不孕治療指南》等。

邵輝，醫學博士，畢業於日本大阪大學。其標誌性研究成果Shawkea T-1對不孕不育治療效果顯著。現任國際（日本）中醫學振興會主席、日本不孕心理諮詢學會主席、日本最大媒體NHK及朝日文化等主流媒體專任健康養生學講師、日本英醫院生殖中心醫學顧問、美國英醫院CEO等職。著書《解毒革命》《4000年健康法》《刮痧美容》《針灸臨床治療法集》等。

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