幫助你變美的30條護膚小常識
啊……離過年僅剩不到一個星期了！？
於是，很多人都抓住最後的幾天拚命地往美容院趕，想把自己的肌膚狀態調整到最好。
因為過年要見的人那麼多，親戚、朋友、同學……說不定還會在街上偶遇到前男（女）友，說什麼也得讓人家看到自己最好的一面。
如此煞費苦心錢花了不少，但效果卻不見得好。
所以小編為大家整理了30條護膚小常識，不花冤枉錢卻可以把皮膚保養好，希望對大家有所幫助。
1. 早睡是護膚之本。熬夜多了，生物鐘紊亂，肌膚狀態好不了。
2. 保健品吃了一次就要堅持吃下去。所以要麼不吃，要麼就堅持。
3. 少吃糖。糖會讓你的臉變黃、暗沉、長痘。
4. 堅持塗護手霜。哪怕是夏天，只要洗了手，就得補塗一次護手霜。不在於有多貴多好，關鍵在於勤塗。
5. 每天洗完澡都要塗身體乳。也不在於多貴，在於堅持。
6. 注意脖子護膚。塗臉上的護膚品可以給脖子也抹點。
7. 洗臉之前先把手洗乾淨。
8. 牙齒對顏值很重要。所以如果想要變美，不一定非要去整容，可以去戴牙套矯正牙齒，就相當於一次小整容。
9. 別老皺眉，容易長皺紋。
10. 多運動。促進新陳代謝，永葆年輕的秘訣。
11. 一年四季都要防晒。不管颳風下雨甚至下雪，紫外線無處不在，所以要堅持每天塗。
12. 盡量不用毛巾洗臉。毛巾的細菌挺多的，最好是用手洗完臉後，用一次性的洗臉巾或紙巾吸干臉上的水分。
13. 塗護膚品的時候盡量溫柔一點，輕輕地按摩，不要使勁揉搓或拍打。
14. 一白遮百丑，一胖毀所有。所以儘可能地堅持防晒和管理好自己的身材。
15. 用壓縮面膜泡水膜時，可先用礦泉水把壓縮面膜泡開。擠干水分之後再浸化妝水。這樣敷的效果是一樣的，不過可以省好多化妝水。
16. 有時候你覺得面膜不好用，可能是你的肌膚吸收效果不好，所以用面膜之前可以先用水和精華幫助吸收。
17. 洗髮前要先在手上搓出泡泡，再抹到頭上，不要直接抹到頭上，會損害頭皮。
18. 枕套床單被子要勤洗勤曬。床上沒你想的那麼乾淨。
19. 用真絲枕巾可以減少枕頭對頭髮和臉的摩擦。
20. 很多護膚品孕婦是可以用的，前提是要 買正規的產品。注重防晒、清潔和保濕就好。
21. 對於很多皮膚來說，一天使用一次潔面產品就夠，用多了容易使角質層變薄，形成敏感肌。
22.購買任何護膚品前一定要先了解自己的膚質，不是越貴越好。
23.買護膚品一定不能省錢，要在自己能力範圍內，買最好的且適合自己的。
24. 不要把吃的東西直接塗抹到臉上。黃瓜、蘋果、香蕉、牛奶、糖、鹽、醋、蜂蜜等都不！要！直！接！塗！臉！上！
25. 隔離霜並非隔離板。什麼隔離輻射、臟空氣、紫外線……都是廣告噱頭。其作用還不如低倍防晒霜。
26. 不存在快速美白的捷徑。所以平時還是要乖乖坐好防晒工作才是根本，另外，可以塗多點粉底體力膚色。
27. 盡量不要分裝化妝品。分裝的過程中很有可能會滋長細菌，從而影響護膚品的穩定性。
28. 少化妝也是一種護膚方式。頻繁的化妝容易導致毛孔堵塞，引起炎症。還可能會使皮膚乾燥，出現細紋等。
29. 不要用手擠痘痘。容易引起感染，留下痘印或難以癒合的炎症。
30. 不要頻繁去角質。你的角質層並沒有那麼厚，所以不要隔三差五就深層清潔。過度清潔容易損害皮膚屏障，還可能變成敏感肌。
趕緊學會這些實用的護膚技巧，想要美麗其實也很簡單！
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