皮膚保濕大作戰，教你美美過春節
連續寫了兩篇【春節特刊】，大家是不是也想看看護膚方面的知識啦。
好啦。
我現在和大家分享：有用的皮膚保濕方法。
過年大遷徙，皮膚乾燥
過年了，大部隊人馬從工作的城市，回到家鄉，經過舟車勞頓，溫飽尚不能解決，更別說注意皮膚的保養啦。
不過我要分享的方法也很簡單易行，不會佔用太多時間。
一、喝水：上車之前，要喝足夠的水，如果車（飛機）上有廁所，就不需要顧慮，多喝水。
因為如果身體缺水，我們聰明的大腦，就會從其他地方調水到腦、心臟這些更重要的器官，而我們的皮膚就會失水啦。況且，如果嚴重缺水，還會從尿液、糞便中吸收水分哦，你自己想像一下，還敢不喝水嗎？
二、塗爽膚（保濕）水：讓皮膚補水，最快捷的方法，就是塗爽膚水了。因為如果不塗爽膚水，就擦保濕霜，本來就沒有多少水分，有什麼好保濕的呢。像甘油、透明質酸這種保濕成分，欲求不滿，還會從皮膚深層把水吸過來，導致皮膚缺水。
三、塗保濕霜：也就是我們常說的鎖水啦。為了區別於美妝博主，提升自己的逼格，我來介紹幾個性價比較高的保濕成分。
甘油
凡士林
1-2丁二醇
煙醯胺
神經醯胺
透明質酸
亞麻油酸類的植物油
羊毛脂衍生物
聚二甲基硅氧烷
像甘油、凡士林這兩種「古老」的保濕成分，小仙女們千萬不要嫌棄它們老土，很多大牌的貴婦面霜，還要靠它們撐場面。所以，不管你手裡的是甘油一號還是貴婦精華液，塗起來吧！
我們做皮膚保濕，在安全的，含有有效成分的前提下，從來不是比貴，而是比誰塗得多，塗得勤快！
特別是在大冬天，北風那個吹，和七大姑八大姨逛街，帶著表弟表妹去放鞭炮燒烤窯番薯，對我們的皮膚都是極大的考驗！可以一天塗3次，甚至4次，5次，不要等到臉乾乾的才塗保濕霜，也不需要卸妝了再塗，總而言之，找一款合適你的保濕霜，在春節，盡情地塗抹吧。
敷個面膜吧
在車上，飛機上，不要害怕別人異常的眼光，該敷面膜就敷面膜。
特別是車上開了暖氣，飛機上的低氣壓，都是導致皮膚水分加速丟失的兇手。如果塗爽膚水還不過癮。就拿出面膜。
在下車之前，敷十分鐘，不含酒精熒光劑滑石粉等成分的合格面膜，是不需要水洗的哦，然後再塗上保濕霜，補一下妝，就可以美美地，水汪汪地回家了。
烤火需謹慎
我們南方人，室內比室外冷，過年喜歡圍著火盆烤火，但是火盆的熱度，會使皮膚水分丟失增加。
參考發熱（發燒）時的標準，體溫每升高1攝氏度，從皮膚失水3～5ml/kg。
所以，你在烤火的時候，皮膚正在以你看不見的方式快速失水。
解決的方式，穿多一點衣服！
在房間放個保濕器
經過了長途跋涉後，你的皮膚要重新適應新的環境，而增加一個保濕器，可以放房間的濕度維持在一個舒適的範圍，對皮膚大大的友好。
洗完澡就塗身體乳
剛剛洗完澡，趁著皮膚角質層喝飽水的時候，塗上身體乳，就可以把水分鎖住了，這樣做事半功倍，還不容易著涼，不管在哪裡，不管是臉還是身上，皮膚都要嫩嫩的能掐出水來。
幹活要戴上橡膠手套
爸媽在家裡忙碌了一年了，作為晚輩，回家要幫爸媽幹活哦。
但是我建議各位小仙女，一定要戴著橡膠手套。
反反覆復洗手，會讓手部乾燥、脫皮、發癢，嚴重的引起慢性皮炎。
還有記得塗護手霜哦，我在醫院上班，白大衣口袋裡就放著一盒護手霜，手是女人的第二張臉，不要偷懶！
注意防晒
春節假期是春遊的好時節，但是不要給日光可趁之機，一定要做好防晒呀。
日光不但會讓膚色變黑，還會造成光老化，長皺紋，皮膚鬆弛，長斑等。
塗防晒霜應不少於2mg/cm^2，打個比方，厚度和2張A4紙的厚度差不多。
根據不同的環境、季節等選擇防晒霜：
高原地區
室內：
春夏季：需要使用SPF>30、PA++的防晒劑
秋冬季：可選用SPF>20、PA+的防晒劑
室外：
春夏季：需要使用SPF>30、PA+++的防晒劑
秋冬季：可選用SPF>20、PA++的防晒劑
平原地區：
室內：
春夏季：需要使用SPF>25、PA++的防晒劑
秋冬季：可選用SPF>20、PA+的防晒劑
室外：
春夏季：需要使用SPF>30、PA+++的防晒劑
秋冬季：可選用SPF>20、PA++的防晒劑
春節忘記帶護膚品回家了怎麼辦？
有一些粗心的小仙女，過年回家遺漏了一兩件護膚品，比如說保濕霜，怎麼辦？
其實用阿媽的凡士林，阿姐的護手霜，阿妹的甘油一號，都是可以的！
江湖救急嘛！
分享一下我的個人經驗。我特別愛凡士林。
睡前我會把凡士林厚厚地塗在眼周、臉上、脖子、嘴唇上，第二天一洗臉，超級嫩，比我用過的所有晚安面膜都要好！
另外，有一次去海邊拍照晒傷了，回家我就塗了一臉凡士林，老粉絲都知道，晒傷也算是一種皮膚損傷，而濕潤的環境，有利於傷口癒合，塗了凡士林以後就出去逛街了，結果當然是一臉油光，好在當時不是單身，沒有什麼壓力。過了幾天，皮膚就恢復原樣了，沒有紅腫、刺痛，也沒有脫皮，雖然有一點黑，但是打個粉底還是白得像什麼也沒發生，過了一個月，又白回來啦！
牆裂推薦！
但是本著科學的態度，個人體驗不代表大眾，有一些人使用凡士林會容易悶痘痘，這樣就不要塗啦。
這只是簡單的皮膚應急處理方法，給各位小仙女美美地度過7天假期一些小技巧，就不推薦產品啦。
如果有問題或者有意見或建議可以留言，我看到了都會回復的。
祝大家新年快樂。
附上一張挺傻的自拍。如果實在不行，我們還有濾鏡啊！!!hahaha ~~
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