瘦臉丨捏一捏就能鑒別臉大臉小？美容編輯來闢謠

包子臉傷不起，說多了都是淚！穿衣不顯瘦，擋臉尤露肉，唯一的好處是在人群中一眼就能看到你的臉……大臉妹要逆襲，快跟蜜姐一起推翻這些謠傳！

坊間謠傳：捏臉動作鑒別大小臉

最近網友曬出趙麗穎和孫儷在劇中被捏臉的動作，娘娘五官緊緻，巴掌臉楚楚可憐。陸貞臉蛋圓嘟嘟的，捏起來全是肉。於是網友得出「捏臉鑒別大小臉」的絕技。

但是，蜜姐表示不服！這根本沒有對比性好不好，不服來辯：

首先，拍攝的角度不同。明明娘娘離鏡頭那麼遠，還是3/4側臉。趙麗穎都快抵到鏡頭前了好不好？近照顯臉大，這是不爭的事實。

其次，捏臉的動作不同。娘娘是被右手輕撫臉頰，而趙麗穎是被左手手心托著下巴擠壓臉蛋哇，不擠出肉才怪呢。

最後，捏臉的手不同。這才是重點，凡事都有參照物，娘娘是被中年男人捏臉，手大自然襯得臉小，而趙麗穎是被女人捏臉哦，女人的手比男人手小，同樣顯得臉大。

拋開這些證據，結論就是，肉多是顯臉大的，於是，第一個大臉謠言浮出水面。

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肉多≠臉大，人家那是膠原蛋白！

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說到肉多，韓國妹子尹恩惠和朴信惠可是一直肉嘟嘟的哦，她們的臉蛋飽滿有彈性，絲毫不見法令紋和小細紋，只有KEEP膠原蛋白，才能讓臉頰澎湃水潤，而且不顯臉腫。

年紀大了，想留住膠原蛋白可沒那麼簡單，膠原蛋白流失，脂肪堆積，臉鬆弛下垮了，視覺上會顯臉大。趁年輕，及時做好防護十分重要，說白了就是日晒侵襲和外界污染會加速膠原蛋白流失，所以大家除了做好基礎補水保濕功課，出門一定要塗好隔離防晒產品，秋冬季也不能懈怠。

還有一類人，明明肉不多，臉不腫，偏偏喜歡暴露缺點展現大臉。靠臉吃飯的明星也經常犯這種低級錯誤，比如：

1。 額頭寬偏要露光光，宋佳為證，多有氣質的美女活生生把自己弄成了女漢子。

2。 五官平偏塗蒼白粉底，大S躺槍。

3。 臉圓還不會收下巴，NG。

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臉大是遺傳？NO，80%怪你自己

如果你肉不多，臉不腫，妝容得體，卻依然歸為大臉族，難道只能怪爹媽？大餅臉、大咬肌也不全是天生的，80%都是你的錯！導致臉大的4大誘因，你中槍了嗎？

誘因1：長期趴著睡覺

蜜姐已中槍，由於工作的原因，中午只能趴在辦公桌上睡覺，每次醒來看到自己臉上的睡痕都心痛不已。

長時間讓臉處於被壓迫的狀態，不僅會讓你長出皺紋，更會讓臉

變形，如果沒條件仰卧，至少要左右兩邊換著睡哦！

誘因2：用嘴巴呼吸也會導致臉大，你注意到了嗎？

尤其在睡著的時候，很多人會無意識地用嘴呼吸，呼吸會影響到鼻子與嘴巴的形狀及牙齒的咬合。久而久之會造成嘴巴中的舌頭前傾，甚至影響咬合，而且下巴也會不自覺變形。

誘因3：下顎咬肌過度使用

下頜角肥大就會顯得臉又寬又大，過度使用咬肌導致肌肉發達是一大誘因。比如經常嚼口香糖，吃堅硬的食物，並且不斷咀嚼，咬肌訓練過頭就變成大臉了。

當然，適當鍛煉咬肌能幫助瘦臉，但這個度實在難以把握。如果實在不能忍，幾劑瘦臉針就能解決咬肌大的煩惱。

誘因4：臉部缺乏運動

表情木訥，面無表情，臉部缺乏運動也會變餅臉。

這時候你的臉上堆積的不是膠原蛋白，而是脂肪，OH！上班族整天對著電腦，緊張的工作讓你表情緊繃，除了滋生皺紋，臉也會變鬆弛變大。

工作間隙不妨多動動嘴巴，活動下面部肌肉，或者做點簡單的按摩促進面部循環，也可以有效防止面部橫向發展。

光做好這些還不夠，有時晚上水喝多了，或是熬夜後，浮腫的臉也會讓你看起來胖了一圈。趙薇就經常遇到這樣的囧事，水腫不僅顯臉大，還顯老哇有木有。

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水腫≠臉大，按摩消腫還可逆

攝取水分過多、血液循環不良、淋巴循環不良、代謝不佳都容易造成水腫。水腫其實很好解決，熬點紅豆湯，喝杯黑咖啡，水腫現象就能很好緩解。如果有條件，去做個SPA也是極好的，面部浮腫的話，自己在家按摩就可以啦！掌握這套瘦臉按摩手法，就不必像baby在婚禮前求助，「水腫在線等」了。

 我們的姐妹號也開通啦！

美女妍習社：

沒有醜女人，只有懶女人，讓美成為一種體驗，專研你的美~~

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