陪娃寫作業家長氣到心梗住院？專家：您可別不信，這個真的有！

最近，一條關於「陪孩子寫作業，家長氣到心梗住院放了兩個支架」的信息在微博上流傳，同時在朋友圈也被刷屏。

類似這樣被氣得抓狂的家長還不少：

或許當孩子惹你生氣的時候，請靜下心來默念:

親生的，親生的，親生的！

隨我，隨我，隨我！

當了爸媽的人似乎都非常能體會這種心情，就如同沒娃的人盼放假，有娃的人盼上班一樣。

家中有娃在上學，不少家長為同一件事情煩惱，那就是「陪孩子寫作業」。

有的孩子家長認為，以後千萬不能為孩子作業的事情著急上火了，有的孩子家長則認為輔導孩子功課被氣到心梗放支架是危言聳聽。

為此，小編採訪了鄭州人民醫院心內二病區主任劉恆亮。

劉主任告訴小編：「過度勞累、精神緊張、情緒激動等都能誘發心肌梗死發生。輔導孩子功課時，家長情緒過於激動可能會造成血壓的升高、心率加快、心梗發生；劉主任提醒：家長在輔導孩子作業時，應該放鬆精神，保持愉悅的心情，不應過於激動。」

「

天啦嚕，

這竟然是真的！

」

劉主任接著介紹說，心肌梗死其實並非全都是突然發病，仔細回顧發病前的癥狀都有一定的先兆可循。只是有些癥狀沒有引起患者的注意，被忽視了。

例如，有些患者發生心梗之前，患有心絞痛，在心梗發作的前幾天，可能會出現疼痛的次數較之前變得頻繁，持續時間比之前長，發作時誘發因素不典型，硝酸甘油的緩解效果沒有之前的理想等先兆。

患者應仔細留意，如有任何不適，應及時來院就醫，以免耽誤病情，造成難以挽回的遺憾。

「

心梗

為什麼會找上年輕人？

」

儘管年輕人在心梗發作前沒有明顯的徵兆，但通常都有明顯的誘因：

1

體力勞動減少

一些年輕人出門乘車，上下班電梯，久坐於電腦前，體力勞動大大減少，高血脂、高血壓、糖尿病、肥胖患者越來越多；

2

吸煙過多

煙中的尼古丁可引起血壓升高、心率增快、心肌耗氧量增加，煙霧中的一氧化碳進入血液，使血液攜帶氧的能力下降，加重心肌缺血，尼古丁和一氧化碳均可引起冠脈痙攣，導致急性心肌梗死的發生；

3

暴飲暴食

為了消化食物，大量血液向胃腸轉移，供應心臟的血液相對減少，從而加重了心肌缺血，增加了心臟負擔。如果吃得過於油膩，攝入太多脂肪，還可能導致血液黏稠度增加，促進血栓形成，引發心肌梗死；

4

過度勞累

中青年心肌梗死的發病人群主要是腦力勞動者，有的人工作起來幾天都不休息。這種沒有規律、過於勞累的生活，非常容易導致冠狀動脈痙攣，從而誘發心肌梗死；

5

壓力過大

生活節奏快，工作和生活的壓力往往會集中到一起。人在緊張時，會大量分泌腎上腺素，導致血管收縮、心跳加快、血壓上升，交感神經興奮，這很容易引起心肌梗死發作。

「

年輕人預防心梗

應盡量做到

」

1

心態平和

年輕人，工作正處於爬坡的階段，壓力非常大，情緒也容易緊張焦慮，壓力無法釋放，很大程度上也是誘發心肌梗死的重要原因；所以，平時生活要有規律，早睡早起，避免熬夜工作，避免精神緊張、大喜大悲，保持心態平和；

2

適度鍛煉

我們提倡有氧運動，每次30分鐘以上，每周至少三至五次，有利於保持正常體重、增強心肺功能、增加心肌供血及冠狀動脈側支循環的建立；需要強調的是，一定要選擇適合個人的運動方式，並避免過度鍛煉；

3

合理飲食、控制體重

膳食方面應以富有營養的清淡飲食為主，應三低一高：低脂、低熱量、低鹽、高纖維素和維生素。做到按時進餐、飲食有節，避免暴飲暴食，適時補充水分；

4

控制好血壓

高血壓患者必須根據各自的實際情況，選用適合自己的降壓藥，並堅持服用，可有效地減少冠心病的急性事件，對防範中風、腎功能損害、眼底病變等併發症也大有裨益；

5

戒煙戒酒

吸煙可加速動脈粥樣硬化的發生和發展，大約90%以上的青年心肌梗死患者都是大量吸煙者，煙草中的有害物質會使凝血活性增強,誘發冠狀動脈痙攣，應強調戒煙；

6

定期體檢

根據數據統計，青年人急性心肌梗死發病率佔全部冠心病病人總數的3%～10%，近年來，發病率有所升高，45歲以下急性心肌梗死佔全部急性心肌梗死患者的16%。定期健康體檢，早期發現、早期預防、早期治療有助於早期干預心肌梗死的相關發病危險因素，如高血壓、高血脂、糖尿病等，從而防範年輕人心肌梗死的發生；

7

及時就醫

急性心肌梗死半數以上的病人發病前無任何先兆，半數的患者發病前沒有任何高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙等危險因素，如果突然出現胸痛、胸悶(疼痛多表現為壓榨性、緊縮樣、壓迫感)，坐立不安，出大汗，噁心嘔吐，應想到急性心肌梗死的可能，應立即到醫院治療。

「

心梗

有哪些臨床表現呢？

」

最常見的就是持續性胸痛、胸悶氣短，常伴大汗，重者可發生意識喪失、甚至猝死。

有心絞痛病史的患者，胸痛往往可以通過含服「硝酸甘油」而緩解，一旦出現服藥效果差、胸痛仍持續15-30分鐘以上，應警惕心肌梗死的可能，必須立即就近社區或醫院就診，心電圖常可協助早期識別心肌梗死。

一旦診斷為急性心肌梗死，需在醫生指導下早期服藥並根據發病時間、心梗類型、患者個體情況，制定進一步治療策略，包括藥物治療、早期溶栓或介入治療。

對於大多數急性心肌梗死，支架介入治療是最為有效的辦法。

「

當您或您周圍的親友發生如上癥狀時，

你應該怎麼做呢？

」

錯誤的救助方法

1

錯誤方法一：扶起來

有些心梗患者發病時會因為胸痛倒地，這時很多人會把患者扶起來，喂兩口水胡擼胡擼後背，這樣做很要命！

無論在何處發病都要立即平躺。因為心臟每分鐘都在不停做功，所以它是全身需要供血最多的地方，而平卧時身體供應給心臟的血液是最多的。冠狀動脈本身就缺血，站和坐都會使心臟缺血更加嚴重。

專家提醒：疑似心梗發作第一時間原地平躺。

2

錯誤方法二：給錯葯

在等待急救車來這段時間，很多家屬都會給患者來一片硝酸甘油，吃一片胸痛不緩解，於是連著再來好幾片。專家提醒，這時吃硝酸甘油沒錯，但不應過多服用。

心臟有三支冠狀動脈，如果是右側冠狀動脈閉塞，可能會導致血壓下降。這是因為右側冠狀動脈閉塞主要影響右心的血壓供應，右側冠狀動脈閉塞後，右心輸出到達肺中的血量急劇減少，從而導致肺循環回到左心血量減少，再加右側冠狀動脈閉塞常常伴有迷走神經興奮，因而導致血壓下降，心跳減慢，而硝酸甘油的作用機制是擴張血管，所以這時候再吃硝酸甘油就會使血壓越來越低。

專家提醒：硝酸甘油一片就好，不要吃太多，無效時含化2次，再無效呼救120。

3

錯誤方法三：選乘急診120以外的交通工具

有這樣一個統計數字，心梗患者比腦卒中患者發病後平均晚到醫院2小時，這是因為腦卒中癥狀明顯，能看到肢體不能動、口歪眼斜的癥狀。

而心梗由於疼痛往往不劇烈，所以很多人卻都是選擇忍著。

而且70%的患者不是急救車送來的，在心內科門急診也經常見到很多患者是坐公交、打車、騎車來的。

很多患者，胸痛難忍開車來醫院，好不容易開到了醫院，人卻死在了車裡。危險性可想而知。

正確的救助方法

1

正確方法一：撥打120

如果突然發病，應立即撥打120急救電話或送診當地醫療機構進行相關檢查以排除或確定心肌梗死的可能。

2

正確方法二：平卧休息

送醫院就診前，病人應即刻平卧休息，禁止各類活動，避免一切干擾。

3

正確方法三：給予急救藥品

家屬應盡量保持病人情緒穩定，給予舌下含服硝酸甘油或速效救心丸或阿司匹林等急救藥品。

4

正確方法四：吸氧

如果周圍有小氧氣瓶或氧氣袋，應迅速給予吸氧。

5

正確方法五：人工呼吸

如患者嘔吐、應將患者頭偏向一側，避免嘔吐物堵塞氣道、影響呼吸，一旦出現呼吸、心跳停止，則需要儘早實施人工呼吸、胸外心臟按壓等院前急救措施。

高危人群應參加相關培訓：如果家中有心梗的高危險人群，可以參加醫院組織的心肺復甦培訓和病友俱樂部，學習急救知識，提高搶救成功機會。

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