忍辱是世間最大的苦行

阿彌陀佛，師兄吉祥。苦行對於治療貪慾、執著是一個很好的修行辦法。

忍辱是世間最大的苦行，更是對心最大的考驗。如果是身體受傷了，一段時間後身體的機能就會慢慢痊癒，但如果是心受傷了，不去理會，也不找方法去治癒。久而久之，這個傷口就會變成一粒毒瘤，漸漸損害身體其他器官。

修忍辱，必須忍受超乎平常人忍受的事物，當我們面對他人的刁難，面對現實的苛刻時，能否做到不起嗔恨之心，內心能否不會感到難過委屈。當別人打罵我們時，能否做到不還手不還嘴，能否做到向發願對待其他眾生一樣，慈悲對待那些傷害過我們的人。

待自己好的人，加倍對別人好，這很容易做到。因為我們的愛基本上就是基於，當別人愛我時，自己也願意去奉獻，而對於我們傷害的人，別人不愛我，自己也不愛別人。

學會修忍辱可以讓心變得慈悲與柔軟，面對任何利劍刀刃都能躲過，面對任何惡魔的誘惑都能如如不動。

只有修忍辱到一定的境界，才能堪忍。具備難行也能行，難忍也能忍的風範。能行世間一切難行之事，能忍世間一切難忍之事。這時間就再沒有什麼能傷害到自己的事情，修忍辱是對自己最好的保護。

修忍辱是世間最大的苦行，也是最大調教自己的心，當我們一個人時可以把自己調伏得很好，都期望過一種愜意自在的修行生活。在一種相對與世隔絕的氛圍中，與一群志同道合的人互相鼓勵、精進。

但我們生活在這婆娑世界中，自然會有各種各樣無常的痛苦。如果貪於任何一種環境，一旦這個環境改變了，煩惱和痛苦就來了，修忍辱就是在任何一種環境下都能安住當下，無論是清凈莊嚴的場地，還是污濁的環境里。

學會在最討厭、最怨恨之人身上修：

離嗔恨心、離怨恨心。

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