袁先生當初不聽勸，選錯了窗帘，結果現在連覺都睡不好！

袁先生以前一直以為夏天的陽光狠毒，冬天就沒啥事了，而且陽光照進來還很溫暖，再換窗帘時候就買了個比較薄的紗簾，周末在家午睡時候，總有陽光照進來，弄得自己睡不著，很後悔當初選錯了窗帘。

現在才知道遮光效果很好的窗帘才適合自己。其實窗帘都會有一定的遮光效果，而且這中遮光效果是分層次的，就拿全遮光的來說，就是當你拉上窗帘時，屋內一片黑暗！

接下來小博就給大家分析一下遮光度的分層：

遮光度10%-20%：像紗簾就屬於這種，有很多人覺得朦朦朧朧，若隱若現的很漂亮，但是這種主要作為軟裝中的點綴，如果放在卧室最好用雙層的，不然肯定會影響睡眠的。

遮光度30%：比較厚一點的紗簾，採光還有紫外線都有一定的阻隔作用，不過透光性也是很好的。

遮光度40%-50%：這種窗帘就比較適合老人房和兒童房，這樣的窗帘，拉上後就感覺不到刺眼的陽光的，但也不會黑漆漆的，很容易被早上的晨光叫醒。

遮光度60%-80%：拉上窗帘後，還能感覺到白天和晚上的，而且除了遮光，還有隔熱防寒的作用，我們大部分人家裡基本都用的這種。

遮光度85%-100%：對於睡眠質量差的人來說，這種窗帘是再合適不過的了，拉上黑漆漆，可以睡上一個踏踏實實的好覺。

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