每天一杯，春節怎麼吃都不怕胖！

大年初一了，

大家有沒有早起去給長輩們拜年呢！

過了昨晚十二點，

春節就算是正式開始了。

逛吃逛吃的時候，

耳邊又響起了：

每逢佳節胖三斤，三斤之後又三斤

春節不想胖三斤？

那就來個消脂解膩的「秘方」吧！

用烏梅、山楂、甘草、陳皮、洛神花、桂花等物加冰糖熬制的「酸梅消食湯」也是古今中外馳名的傳統飲料，《本草經》說它「主下氣，除熱煩滿，安心」。《本草拾遺》記載它有「止渴調中，止吐逆」的功用。

酸梅湯是屬於夏天的？！

你可能不知道，熱的酸梅湯比冰的更好喝。

在乾燥寒冷的秋冬季，一碗溫熱的酸梅湯

聚餐後、晚飯後，燒烤後

一碗酸梅湯，溫和潤喉，解膩消食。

酸梅消食湯可以說是做一個很好的食療的方子。很多人愛吃一些燒烤類的一些烤串油炸類的東西。那麼酸梅消食湯恰恰由於它主要成分能達到消食化油解膩作用。

同時它裡頭還有這個陳皮跟桂花這兩樣東西都能夠起到祛濕化痰的作用。這也就是酸梅消食湯被越來越多的人把它搬上了餐桌的原因。

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