新生寶寶需要曬太陽嗎？

新生寶寶往往都需要很好的呵護，其中曬太陽是必不可少的一環。關於給寶寶曬太陽的方法，

帶寶寶到戶外曬太陽的時候，家長們也要住喲，不要給寶寶穿太多太厚的衣服，盡量選擇顏色淺一點，輕薄透氣的衣服，避免吸收更多的熱量，如發現寶寶皮膚變紅、出汗過多，最好給寶寶喂點白開水，或用溫水給寶寶擦身。如何給寶寶曬太陽，給寶寶曬太陽的時候要注意的事項：曬太陽時不適合空腹，曬太陽前最好不要給寶寶洗澡。因為人體皮膚上含有大量麥角醇，它在紫外線的照射下可轉化為維生素D3，從而促進鈣的吸收。洗澡時會將這種物質洗去，達不到促進人體鈣吸收的目的。

給寶寶曬太陽應根據當時的氣溫條件，儘可能地暴露皮膚，新生寶寶曬太陽一般是在室內，有些部位完全可以在陽光柔和的情況下裸露。可是，夏天陽光過強不可讓孩子在太陽下暴晒。時間以上午6～10時及下午4～5時為宜。上午6～10時陽光中的紅外線強，紫外線偏弱，可以促進新陳代謝;下午4～5時紫外線中的X光束成分多，可以促進腸道對鈣、磷的吸收，增強體質，促進骨骼正常鈣化。中午到下午4時這段時間，最忌長時間曬太陽，這個時段陽光中的紫外線最強，會對皮膚造成傷害。最後再提醒家長一點：帶寶寶曬太陽時，不要因為怕寶寶感冒，就給寶寶戴著帽子、手套和口罩，這樣曬太陽很難達到目的。給寶寶曬太陽應根據當時的氣溫條件，儘可能地暴露皮膚。此外，要給寶寶準備些嬰兒專用的潤膚霜。帶著寶寶出門曬太陽，不僅有利於開闊孩子的視野，更有利於孩子骨骼的發育，促進身體的健康。不過，曬太陽要講究正確科學的方法。

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