堅持跑步的意義是什麼，這是我聽過最好的答案

李開復先生寫過一本自傳很流行，叫做《世界因你而不同》。書中強調：「一個世界有你，一個世界沒有你，讓兩者的不同最大，這就是你一生的意義。 」

當然這個不同應該是積極的、因為你的存在，這個世界更美好。

那麼，一個跑步的我、一個不跑步的我，兩者的不同是什麼呢？如果這個不同很大，是不是就是跑步的意義呢？

跑步的我對天氣變化、對大自然的一切都特別敏感

現在我每天習慣性地查看手機上的天氣預報，細到每個小時的情況都要了解到。在戶外則時時觀察風力、雨雪、雲層的情況。

各種花草、樹木、林中的鳥兒、湖裡的鴨子都成為我親近的好朋友，我會經常仔細地、長時間地關注它們、被它們感動。

上個月在蘇州，十年一遇的暴雪被我遇見了，早上一出家門，就被一個白雪世界的美麗震驚了。

我因此放慢腳步，仔細欣賞著沿途的一切。每一根樹枝上都掛滿了雪、好像精雕細刻的工藝品。不怕冷的喜鵲還在枝頭徘徊、歡唱。我甚至仔細地看著自己在乾淨的雪地里踩下的一串串腳印。

相比之下，不跑步的我，對大自然的熱愛只是籠統的、模糊的、感受也是粗淺的。我曾經錯過了多少美好的細節啊。

跑步的我更加自信、也更加謙遜

一步、一步地跑下馬拉松的距離，使我相信只要努力不放棄、就能實現自己的各種夢想。遇到再大的困難、總還可以向前再邁出一步、再一步、直到終點。

如此我感覺自己比以前更自信了。

但同時，我也了解到很多跑者不可思議的努力和成就、令人敬佩的品質，還有跑步路線上各種美景，這些又使我越來越虛心、竟然成為一個低調的人。

跑步的我更崇尚簡單生活、對物質的追求大大地降低了

以前常看的時尚雜誌完全失去了吸引力。我深信過度消費給環境帶來很多問題、需要每個人的努力來解決。簡單生活其實是一個美好的品質。

跑步的我比以前更加愛惜自己的身體了

我盡量達到綠色、健康的飲食、也注意睡眠的時間和質量。我和身體的關係變得更加親密、時時關注、互相信任，這真是一種奇妙的感覺。

跑步的我還是一個更加感恩的人

每天只要能跑步，我就心滿意足、輕鬆可以對付各種問題。因天氣或身體原因不能跑的時候，我就感激這讓身體休息、恢復的機會。

雨雪交加時、很多人都抱怨天氣不好，我的內心卻總有一個聲音在提醒：「沒有好天氣、壞天氣，只有不同的天氣。每一天都是一個寶貴的禮物。」

跑步的我終於學會了珍惜每一天、感激每一天、讓每一天都過成好日子。

跑步給我帶來的這些變化，說起來並沒有驚人之處，但對我來說都是無價之寶，要我放棄跑步，回到那個不跑步的我，我是絕對不願意的。

這可能就是跑步的意義吧。

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