平昌冬奧會諾如病毒持續擴散，它離我們有多遠？

平昌冬奧會諾如病毒持續擴散,它離我們有多遠？

籠罩2018年平昌冬奧會整個賽事的諾如病毒，截止到開幕式第二天，已有158例感染病例，疫情依然沒有完全控制，那麼，感染諾如病毒的癥狀有哪些，它離我們有多遠呢？

Noro

virus

諾如病毒（Norovirus）是一種引起非細菌性急性胃腸炎的主要病毒之一。

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諾如病毒急性胃腸炎的傳播------感染性極強

諾如病毒急性胃腸炎具有發病急、傳播速度快、涉及範圍廣等特點。

流行地點/人群：全球範圍內都有諾如病毒感染性腹瀉的流行。諾如病毒各年齡組人群均可感染。

暴發多發生在學校、幼兒園、醫院、養老院、工廠、大型游輪等人群聚集場所，國外還有在飛機上發生暴發的報道。

流行時間：諾如病毒全年均流行,但10月到次年3月是諾如病毒暴發流行的高發季節。

傳播途徑：諾如病毒傳染性強，以糞-口途徑傳播為主，可經接觸病人排泄物和嘔吐物，經污染的手、物體和用具，以及嘔吐產生的氣溶膠等方式傳播。直接觸摸了被諾如病毒污染的表面或者物體，然後將手指放入口中，是一種常見的感染方式。

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諾如病毒急性胃腸炎也叫做「冬季嘔吐病」-----抗生素無效,也無特異抗病毒藥物。

諾如病毒感染後多在48小時內會出現嘔吐、腹瀉等急性胃腸炎癥狀，以嘔吐癥狀更多見，故也稱之為「冬季嘔吐病」，病程一般2-3天，雖然傳染性較強，但病程較短，預後良好。

感染後也同時會出現腹痛、低燒、全身肌肉酸痛等。癥狀一般維持12至60小時後自行消退，但病毒的排泄會延續2星期左右。如腹瀉厲害，容易發生脫水、休克等癥狀。因此，在感染癥狀消失後的3天以內，身上攜帶的病毒仍然具有強傳播力。所以，痊癒後的3天，最好不要去人群聚集的地方，以免造成病毒的再次傳播。

諾如病毒感染後，會腹瀉和嘔吐，有時候我們會自行服用抗生素，這是錯誤的方法，抗生素對諾如病毒是無效的，只會造成抗生素的濫用。諾如病毒感染是一種自愈性的疾病，和感冒一樣，只需要進行對症治療即可。如果發燒就退燒，腹瀉就止瀉。

在癥狀不算嚴重的情況下，可以呆在家中，患者需注意保暖並大量飲水，並且需勤於使用肥皂洗手（諾如病毒對於酒精類消毒劑有抵抗能力，因此酒精的效果不佳）。

當癥狀嚴重時，比如劇烈的嘔吐和腹瀉至脫水，你就該去醫院了。老人、嬰幼兒及患有基礎性疾病的人發生嚴重併發症的風險較高，需特別關注。

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諾如病毒急性胃腸炎的預防-----沒有疫苗

隨著春節的臨近，人群交往頻繁，聚餐、旅遊機會的增加，諾如病毒感染和暴發的風險增加。諾如病毒感染危險因素主要為：被污染的貝類、蔬果、桶裝水和井水等。個人衛生、食品衛生和飲水衛生是預防的關鍵。應養成勤洗手、不喝生水、生熟食物分開避免交叉污染等健康生活習慣。

既然諾如病毒感染無特異性抗病毒藥物，也無疫苗可防，大家可以參考以下幾點預防建議，降低感染風險。

吃瓜果前，一定要洗凈、去皮；貝類海水產品則一定要煮熟煮透方可食用，諾如病毒抵抗力較強，在60℃高溫或經快速汽蒸仍可存活。選用衛生合格的桶裝水，自來水和桶裝水最好燒開飲用，避免開水與生水混合飲用，以防水被污染引起發病。及時用含氯漂白劑清洗被嘔吐物或糞便污染的表面，立即脫掉和清洗被污染的衣物或床單等，清洗時應戴上橡膠或一次性手套，並在清洗後認真洗手。

希望大家能夠身體力行預防措施，降低諾如病毒發病風險！

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