美白丸和美白針真能讓你成為白膚美嗎？

以前一直說「一白遮百丑」，如今的「白富美」更是姑娘們的奮鬥目標，尤其是「白」。

商場中林林總總的美白祛斑產品，加上遍地（無論是「某寶」還是朋友圈）的「美白丸」和「美白針」，姑娘們相信：我們「白膚美」願望終會實現吧！

而事實上，對於這麼多的美白產品，我們最需要做的是擦亮雙眼，辨別清楚哪些是真，哪些是假。

美白丸那些成分到底是幹嘛的？有效么？

根據廣告大家熟知的美白丸和美白針的成分有：維生素類（C 和 E）、谷胱甘肽、氨甲環酸、白藜蘆醇、茶多酚、或中草藥提取物（全植物成分）。

下面我來給大家稍微講一講其中的幾種成分。

1. 氨甲環酸：受到很多皮膚科醫生的青睞，因為它不但可減緩黑素細胞增殖、抑制黑素顆粒合成，還有修復皮膚屏障功能，是美白的重要途徑之一。

它的安全性較高，除了發生率很低的月經量減少，和幾乎未見報道的誘發系統血栓外，沒有其他任何副作用。

但需要強調的是，口服氨甲環酸不是作為化妝品進入市場的，而是需要皮膚科醫生的診斷處方和觀察隨訪的一種藥物。

2. 谷胱甘肽：在口服谷胱甘肽 4 周的觀察報告中，研究者發現口服會引起黑色素含量持續下降速度明顯快於對照組，也就是說，口服谷胱甘肽確實有一定美白效果。但文章最後做了關鍵的保守性表態：國際範圍內，長期口服谷胱甘肽的安全劑量至今尚未明確，更未獲准進行更多相關臨床試驗。

3. 全植物成分：苦參精華、松樹皮抽出特殊成 SF、蜜橘皮抽出成分、黑胡椒抽出成分、大豆抽出膠原蛋白等。

關於這些，我們需要反覆強調的一句話就是：任何化學成分，脫離了劑量來談功效都是不科學的。也就是說，雖然這些成分可能有美白的效果，但是劑量不夠就沒用。更何況吃得太多，可能還有副作用。因為這些成分，對於美白的效果和他們的安全性及功效性報告，缺乏很多有效的臨床數據。

如果沒效，它們會不會有副作用？

如果它們作為膳食補充劑或是營養劑，就不應該以藥品或化妝品形式上市銷售。

如果產品廣告聲稱它具有美白或治病功效，那就是明確的違法行為。

市面上復配的一些所謂美白針，在「國家食品藥品監督管理總局」網站上，是找不到它們作為藥品和化妝品的註冊備案或審批程序的。

「美白丸」或「美白針」已經超出了化妝品的概念範疇，是無法根據這套國際標準來管理它們的。

很多成分在理論上可能的確具有一定的系統美白效果，但事實上的功效如何，以及它們的安全有效劑量問題，還真的沒有相關數據支持。

所以，美眉們，你們一定要知道：沒有法律的監管，就沒有安全性的保證。

吃的有點危險，用化妝品可以美白嗎？

皮膚是我們身體重要屏障，可有效抵禦外來侵害。但是，也因為這樣，那些具有美白功效的大分子物質成分不容易被吸收，使得理論上的美白功效大打折扣。

所以，光美白劑還不夠，那些能夠穿透人體皮膚屏障的、可有效利用的成分，才有比較好的美白效果。

說了這麼多，怎麼樣我才能白？

影響皮膚顏色因素有很多：

1. 遺傳：爹媽皮膚白的話，你就賺了。

2. 環境：所在地區日晒輻照強度是關鍵。

3. 皮膚：身體不同部位都會不一樣，一般情況下最白皙的，是上臂內側。

4. 健康狀況：炎症性、非炎症性和色素性皮膚疾病，或其他系統性疾病，如肝病、腎病等，都會導致皮膚顏色改變

但夢想著做「白膚美」的美眉們別心寒啊。之前我們也提到部分有效而安全的美白成分，可以在正規醫療機構，由皮膚科醫生推薦，並長期擁有。

而最最重要的護膚習慣——防晒，才是和美白真正相關的。只有學會了科學防晒，才能真正達到美白的效果。

所以，想做「白膚美」是個一輩子的奮鬥目標，非一日或數日之寒，養成習慣，持之以恆，夢想總會實現！

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圖片來源：123rf.com.cn 正版圖片庫

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