眼睛紅腫乾澀，腳上一穴你肯定用得少！把此文藏好吧

本文理論依據：《靈樞·本輸》

列位看官，今天為你說上一個癥狀，這就是平時生活中經常出現的，眼睛略微發紅，有腫痛之感，同時又比較乾澀。這樣的癥狀，在當代中年，尤其是白領群體中，是十分多見的。

出現這個癥狀怎麼辦？我們今天要和您分享一個小辦法，這就是妙用我們腳上的一個小穴位。它就是我們的行間穴。

行間穴，在足背部，第一和第二腳趾之間，趾蹼緣後方赤白肉際處。這個穴位屬於足厥陰肝經。

說起肝經上的穴位，不少看官頭腦中可能會第一個想到太沖穴。沒錯。這個太沖穴，十分有名氣，被看作是寫肝火、解肝鬱的要穴。其實，從功能和保健意義上來說，這個行間穴絕不亞於太沖穴。

那麼，這個行間穴為什麼會有效改善目赤腫痛的毛病呢？

我們都知道，足厥陰肝經上行頭目。肝，開竅於目。目赤腫痛，很多時候要考慮肝的問題。具體說來，就是肝經有火而熾盛，循經上炎，體現在雙目上。這裡的火，主要說的是肝經的實火。因為肝經實火還會導致其他問題，所以這雙目發紅、腫痛、干癢的人，往往還有愛發脾氣、情緒波動較大、經常壓抑鬱怒等現象發生。

對於這樣的問題，用行間穴來治療是非常明智的。行間穴是足厥陰肝經的滎穴。什麼是滎穴？《靈樞·九針十二原》裡面就說：「所溜為滎」。我們可以簡單地理解，就是這裡的氣血物質，有如淺淺的水流經過。滎穴有什麼功用呢？《難經·六十八難》說得好：「滎主身熱」。這就是說，通過滎穴，可以治療熱性疾病。所以說，肝經有火，我們可以通過刺激行間穴這樣一個滎穴，來達到瀉火、清肝的治療作用。

如何利用行間穴呢？簡單的辦法，就是用牙籤或者圓珠筆尖來點壓，或者用指尖來按壓。每天每側操作200下，日久可以見到明顯效果。在治療眼疾的同時，我們會發現，自己的脾氣也會慢慢好起來。因為肝火熾盛、肝陽上亢所致的頭暈、迷糊、頭痛、高血壓等問題，也會得到一定的緩解。

總而言之，行間穴是我們清肝養生的大穴。列位看官不能不知。我們特撰文，與看官分享。

全文完。看官意下如何？請在評論區暢所欲言。

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