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喜歡吃獼猴桃的要注意,不能與它一起吃,不然就是拿自己開玩笑!

喜歡吃獼猴桃的要注意,不能與它一起吃,不然就是拿自己開玩笑!

獼猴桃被稱為水果之王,它的營養價值十分的高,很多人都喜歡吃它,獼猴桃含有抗突變成分谷胱甘肽,有利於抑制誘發癌症基因的突變,對降低冠心病、高血壓、心肌梗塞、動脈硬化等心血管疾病的發病率有特殊功效。

獼猴桃雖好,卻也有飲食禁忌:

獼猴桃能和牛奶一起吃

獼猴桃維生素C含量比較高,會與蛋白質凝結成塊,影響消化吸收,還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉等不良反應。

女性月經期不適合吃獼猴桃

獼猴桃性寒,特別是月經過多時更加不要吃,以免對身體造成傷害。

獼猴桃也不是人人都可以吃的哦:

獼猴桃不適合腎功能不好的人多吃,獼猴桃是含鉀較高的食物,會對腎臟造成負擔。

胃腸功能弱,脾胃虛寒的人的人過多食用,獼猴桃性寒,會引起腹痛、腹瀉等不良反應。

兒童不宜多食獼猴桃,國外有報道稱,有些兒童食用獼猴桃過多會引起嚴重的過敏反應,所以一定要注意。尤其是過敏體質者。

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