准媽媽過春節有講究,這幾件事兒可別忘了!
爆竹聲中一歲除,春風送暖入屠蘇。
新年到了,各家各戶都是喜氣洋洋的,常年在外難得一見的親戚朋友聚在一起,暢談舊的一年的故事還有對新的一年的期盼。
而孕媽們,肚子里也懷上了寶寶,在這個時候,也算得上是喜上加喜了。
不僅有親戚朋友們紛紛送來關懷,還有休息在家的老公給予的無微不至的照顧。
團年飯不用自己幫忙,准媽媽們也是閑了下來。
但是過年也意味著家裡的事情逐漸多了起來,按照中國的傳統習俗,除了要吃年夜飯看春節聯歡晚會,還要在大年初一到初五這段時間走親訪友,人和事物較為紛雜,而作為準媽媽,需要格外注意些什麼呢?
1. 盡量遠離人群
春節期間,家裡或者街道上看熱鬧的人也是非常之多。
有放鞭炮,打鼓的,舞獅子的,還有亂穿亂跑的調皮小孩。因此孕媽們特別需要注意遠離這些人多的地方。
人一多起來,無意間就會有所衝撞,特別是有些小孩不知道照顧孕婦,也不會特地避開,力氣更不小,常常會出各種事故。
2. 少吃油膩葷腥
春節期間免不了會大吃一頓,豐盛的食物擺在面前,即使是孕媽們也不可能不動心。
不吃是不現實的,但准媽媽們還是需要注意,少吃大魚大肉,盡量吃一些綠葉蔬菜。
老生常談,油膩的食物容易消化不良,春節的時候吃太多對於孕媽的身體不好,雖然孕婦需要補充營養,但是過度飲食一是容易導致胎兒發育不正常;二而是會導致胎兒過大,分娩困難。
3. 不要熬夜
特別是除夕的晚上,很多地方都有守歲的習俗。熬夜是一件非常傷身體的事情,孕媽們更要少做。
早點休息,比什麼都重要。
4. 注意別感冒
春節到了,隨著接觸的人流量急劇增加,准媽媽們也很容易感冒。
不管是風寒感冒還是病毒性感冒,都需要積極的預防,注意保暖,再就是需要帶上口罩。
畢竟孕媽感冒不好治,醫生也不會隨便用藥,擔心傷到肚子里的孩子,這個時候孕媽們還是需要自己多注意點,感冒了也非常麻煩。
※孕前檢查有多重要,看完這些後的寶媽也不會「偷懶」了!
※符合這幾種情況的孕媽,只能做剖腹產,你知道嗎?
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