一個人越活越高級的原因，就藏在這個細節里
民國才女林徽因，每次在夜間作詩前都要做足儀式感。
沐浴焚香，一盞茶，一把琴，一本線裝書。
那首著名的《人間四月天》，大概也是在這樣的氛圍中誕生的吧。
電影《蒂凡尼的早餐》，奧黛麗·赫本將早餐吃出了儀式感。
每當她感到心緒不寧時，就會專程乘車來到蒂凡尼珠寶店門口。
穿上美麗的小黑裙，一邊吃著手中的麵包，一邊目不轉睛地欣賞著蒂凡尼珠寶，隨之感到心安。
法國童話《小王子》里說：儀式感，就是使某一天與其他日子不同，使某一刻與其他時刻不同。
在這個人心浮躁的社會，多少人缺失了對生活的儀式感。
早上常常因為賴床，早餐不吃或隨意買個包子對付一下；
周末在家睡一天，打開手機點個外賣，或者乾脆泡麵解決三餐，草草了事；
下班回家後與伴侶相對無言，各自點開遊戲，你為李澤言和白起小哥哥瘋狂打call，他則在絕地求生里不亦樂乎地吃雞。
有時候，你覺得生活太粗糙，那是因為你沒有想辦法讓它變得精緻。
只有儀式感，才能讓你放大每一種情緒，讓繾綣在歲月中的日常瑣碎，變成充滿感動的細水長流。
01
日本的一位小哥最近在Ins上悄悄地火了。
他所做的，就只是默默地在社交軟體上曬出妻子做飯的照片而已。
2017年1月7日，我們的日常就是，老婆在做飯，我在拍老婆做飯的樣子。
2017年6月29日，老婆給我和女兒做的麵條。炎熱的午後，風扇轉動，妻子的頭髮也在跟著飛舞。
2017年7月19日，老婆做的獨一無二的味增湯，對我而言簡直是比首相、CEO什麼的還要了不起的存在！
2017年9月26日，看著老婆精心準備的早餐，腦海里突然蹦出了小學時老師說過的一句話：家以外的地方，都是遠方。果然是這樣呢~
（圖片來源：Instagram:akipinnote）
2017年9月30日，如果沒有遇到她，我大概永遠體會不到家的味道，只知道去便利店吃各種速食快餐湊合度日。謝謝你，老婆。
......
這位日本小哥，用照片和文字記錄著與妻子和女兒生活日常的點點滴滴，字裡行間里，透露著對家人無與倫比的愛。
瑣碎平凡的日常，在莊重又認真的儀式感下，變成了溫暖又長情的告白。
我見過在朋友圈裡曬男友1314元轉賬記錄、曬各種甜言蜜語的，但在我看來，把每天的日常過得充滿儀式感，才是最高級的浪漫。
小小的儀式，可以是偶爾在冰箱上貼封情書，可以是約定每天早上多忙都要一起吃早餐，或者是睡前雷打不動的晚安吻......
村上春樹說：儀式是一件很重要的事情。
喝牛奶時，你特意替我擦掉嘴邊的白泡沫，是儀式；
出門時，你特意把我的領帶給調整好，是儀式；
走路時，你特意蹲下來幫我系好鞋帶，是儀式；
逛街時，你特意記得我喜歡的衣服買來送給我，是儀式。
一些暖心的約定和細節就能傳遞關切與親昵，換個視角看生活，感覺就會完全不同。
02
《奇葩說》有一期的主題是：婚禮真的有必要嗎？
辯手飛飛把婚禮形容成了一個大型、尷尬、荒謬、自相矛盾、自嗨的私人舉辦的廟會，贏得了無數人的贊同。
確實，我們大多數人的婚禮，不會定在巴厘島和愛琴海，大多數新娘也都穿不起Vera Wang的高訂婚紗，婚禮現場也許只剩下無數次的敬酒和令人尷尬的瑣碎流程。
然而，婚禮的重點，永遠不是親朋好友的吃吃喝喝，而是兩個人當眾許諾相伴一生，是父親牽著新娘的手，將其交到新郎手中的那一刻。
人生中最重要的時刻，儀式感能夠賦予其持久的紀念意義。
電視劇《請回答1988》中，有一集讓我哭紅了眼睛。
在寶拉的婚禮上，寶拉的爸爸沉默不語，強忍著緊張和各種複雜的心緒，嘴角卻不受控制地抽動。
他穿著寶拉送給他的皮鞋，儘管這雙皮鞋比他的腳大了好幾碼，他仍固執地穿來了婚禮現場。
小女兒德善看到了，貼心地往爸爸的皮鞋裡塞了一疊紙進去，並刻意用褲腿蓋住。
當寶拉和新郎向自己的父母鞠躬時，寶拉看到了爸爸腳後跟露出來的紙，瞬間泣不成聲。
這一對父女，平常都不善於表達自己的感情。直到女兒出嫁，父女之間都沒有過真誠的對話。
性格太相似的兩個人，反而最陌生。
這兩個倔脾氣的人，直到婚禮時刻，才默契地用寫信的方式表達自己的愛。
黃磊曾經在《奇葩說》上說過：「我有兩個女兒，如果有一天那個男的跟我女兒說沒有婚禮，我會跟我女兒說不要嫁給他。」
當萍水相逢的兩個人因為愛走到一起，是婚禮見證了彼此的承諾，見證了家人朋友的祝福。
也許婚禮過後，婚姻生活只剩下柴米油鹽的平淡。
可，正因為如此，我們才需要儀式感，讓那一天與眾不同，很多年以後仍能記起當初的美好情感。
03
自媒體作者妮妮曾經寫過這樣一件事：
有一天她出門辦事，正好離閨蜜的公司很近，於是順道過去看看她。
那是妮妮第一次見到閨蜜上班時的狀態：
閨蜜身穿一條深藍色的連身開叉長包裙，腳踩尖頭黑色小高跟，齊肩的捲髮蓬鬆而又服帖，配著精緻的妝容和大紅唇，整個人職業感十足。
對比一下自己：短褲搭配白色的板鞋，度假般的休閑裝，讓妮妮覺得和閨蜜站在一起極不登對。
閨蜜提醒她：「你穿的那麼休閑去上班，其實少了一種工作狀態的儀式感。」
一個人上班的狀態其實從穿著就能看出，如果穿得過於休閑，上班的狀態也會比較輕鬆，可能會影響工作效率。
這種儀式感，意味著對自我的嚴格要求，對每一個場合的尊重。
那些在上班時間摸魚刷手機玩遊戲，在放假的時候又焦慮工作和學習的人，多半對生活缺少了必要的儀式感。
他們渾渾噩噩地過著每一天，忘了如何投入生活，如何為人生賦予價值。
王陽明說過：你未看此花時，此花與汝心同歸於寂。你來看此花時，則此花顏色一時明白起來。
人為何需要儀式感？
生活的意義，在於自己賦予。
儀式感能夠不斷地給自己輸送自我暗示，用莊重而認真的態度去對待生活里的每一件事情。
德國作家洛蕾利斯寫過一本書，叫《我們為什麼需要儀式》。
書里說：有儀式感的人生，才使我們切切實實有了存在感。不是為他人留下什麼印象，而是自己的心在真切地感知生命，充滿熱忱地面對生活。
在漫長而無邊的黑夜裡，只有善待自己，才能讓生活變得精緻而豐盛。
願你我能感受平凡生活中的小確幸，重新拾起對未來的美好嚮往。
精讀君此前在《成長詞典》詞條《118：儀式感》里提到：儀式感讓生活成為生活，而不是簡單的生存。
用儀式感去放大每一寸情緒，把每件事情都做成值得回味的紀念。
共勉。
作者：小椰子，精讀主創，人生必須活得swag一點。
※你為什麼越來越焦慮？因為你失去了控制感
※層次越高的人，越注重培養逆商，它比情商和智商更重要
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