觀察力決定控制力

任何能夠抓住我們注意力的事物，

我們都可以去觀察一下。

只要你的意識一動，

你就可以看著它。

慢慢的你就可以觀察出很多，

你之前看不到的細節。

所謂的情商高，

就是他特別能夠把握情緒的細節，

當別人情緒出現起伏之後，

他能夠根據對方露出的各種細節信息，

推理出對方的所思所想，

然後表現出和對方相同的情緒狀況，

並且根據對方的想法去說對方想聽的話，

快速的和對方產生共鳴，

讓對方心中生出一種你特別懂我的感覺。

那把握情緒的細節難不難？

如果你只是去觀察別人的情緒，

是有一定難度的，

還必須有很多人能夠讓你時刻去觀察。

但是我們沒有必要搞得這麼複雜。

我們每個人都有自己獨立的思想，

獨立的靈魂，

如果要從外面完全了解一個人是做不到的，

不過雖然人的意識是獨立的，

但是每個人的意識結構是一樣的，

背後人性的運作規律也是一樣的。

所有這些變化的東西，

都是由被背後不變的共性規律所掌控。

我們每個人都是在人性共性的層面上，

去延續出屬於我們每個人的獨特的人格。

所以，

只需要從我們自己開始，

尋找到深層人性的運作規律，

再去看別人就會變得非常簡單。

人只要活著就必須要跟人打交道，

你做服務行業需要直接面對顧客，

你做技術工你也必須面對自己。

而面對自己，

了解自己比面對和了解別人更重要。

可是我們的傳統文化裡面，

不停的教導我們如何了解別人，

如何搞定別人，

從來沒人教我們如何了解我們自己，

如何搞定我們自己。

如果你能夠搞定你自己，

你就可以搞定所有人。

搞定別人很容易，

你只要能夠提供對方所需要的價值，

然後關心他照顧他就可以了。

可是搞定自己卻很難，

難就難在很多人看不到自己，

根本不了解自己，

想討好自己都不知道從哪裡開始。

不怕念起就怕覺遲。

念頭勾起情緒，

情緒帶動行為。

當行為產生負面結果之後，

我們只會抱怨自己，

責罵自己，

逃避自己，

嚴重的還會虐待自己。

可是這樣的行為絲毫不能改變什麼。

只會刺激自己，

讓自己產生更多負面的念頭，

然後累積更多的負面情緒，

負面情緒就會帶出更多的負面行為。

如此循環，

只會越來越糟糕。

自我修鍊的核心，

就是在跟自己相處的過程中，

不要評判自己的結果，

不去控制自己的情緒，

只要靜靜的看著，

自己的念頭帶著你的情緒，

來去起伏就好了。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！