水果是我們身體健康的重要食物,是不可代替的營養來源
水果是我們身體健康的重要食物,是不可代替的營養來源。但是隨著物價的升高,水果越來越貴,很多人表示已經「吃不起」水果了。
不過隨著全民種樹熱潮的傳播,很多人在家裡養果樹了,他們表示,養花養草,不如養棵果樹,既可以觀賞,也能結水果吃。
但是果樹您別瞎種,有些果樹你就是有再多經驗也養不活,但有些果樹,不僅結果多,而且新手也容易打理,今天著重介紹幾款方便打理的樹苗,而且結的果子,能幫助清理血管,被稱為「血管疏通劑」。
相信大多數親們都喜歡吃藍莓吧,它味道酸甜爽口,有極高的營養價值,藍莓中所含的類黃酮,可以疏通血管,提高血流量,還可以降低血壓,趕快買一棵種在家裡,邊種邊吃,還可以治病哦。
無花果有著「水果皇后」的美稱,它軟糯多汁,甘甜爽口,營養豐富,其中富含的多種酶,可以降低血脂,清除血管內的殘餘物,起到疏通血管的作用,而且這款樹苗易生活,易管理喲。
紫黑色的黑珍珠櫻桃,果實碩大,味道鮮美,而且營養價值很高,經常吃櫻桃,可以有效預防由血管堵塞而引起的一系列疾病,且這款苗樹姿秀麗,放在家裡還能觀賞喲。
看起來非常可愛的紅石榴,吃起來也清清甜甜的哦,而且營養價值也很高,它可以降血脂,降血壓,疏通血管,還可以預防癌症,買一棵樹苗種在家裡,小小的果實,超大的營養哦。
火龍果,在生活中是既常見又好吃哦,而且營養豐富,作用很大,它可以潤肺解毒,清熱去火,降血脂,降血壓,最主要的是可以當血管疏通劑,在家裡種一棵,再也不用擔心自己的血管被堵了。
醜八怪橘子,雖然名字不好聽,但是味道卻極其鮮美,營養價值極其豐富喲,它可以加強毛細管的韌性,降低血壓,疏通血管,預防冠心病和動脈硬化,而且這款樹苗,品質優良,成活率非常高。
酸甜可口的嘉寶果,相信一定是大多數人的最愛吧,除了味道鮮美,它還有治病的功效哦,它富含水分維他命C,經常食用可以預防心血管疾病,增強人體免疫力,買一棵種在家裡,也是在為您的健康買單喲。
酸酸甜甜的桑葚果,多汁又止渴,且功效多多,食用可補肝,益腎,女生吃了滋陰又補血,還有助於美容養顏,大家都很喜愛。它的種植更是簡單,野生即可結出繁多果實,種在家中粗放管理就可以喔!
又香又甜的奶油草莓,食用可清熱去火,而且富含維生素,美容養顏又保健,含有抗氧化劑,預防動脈堵塞,增強抵抗力,宜種植而且天然又綠色,只要溫度夠,四季都可結果喔!
※減肥一直是現代女性孜孜不倦的追求
※想要減掉肚子上的肉肉每天至少運動30分鐘
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