感覺跑完400米障礙生不如死的戰友，那是沒跑過500米障礙…

近期，美國陸軍專業軍士米歇爾-格林在美國南卡州麥克拉迪訓練中心進行了「最佳勇士比賽」，這名女兵也在參加複雜的障礙訓練，其中一項是「碉堡爬行」，這種類型的障礙在解放軍以前的500米障礙中也有設置，但是部隊跑的400米障礙沒有這一項。

在北京朱家墳裝甲兵工程學院基礎系學習過的軍人可能都熟悉，那裡的500米障礙場，每周三次的體育課上，教官們會教授學員跑500米障礙。當時的學員們喜歡把它稱為「狗洞」，從當學員的時候就是愛狗人士。

圖註：500障礙的圖片非常難找，這是深圳某部的500米障礙場上小學生體驗，與裝工院的有所不同，但是能看出來是500米障礙場。

跑過400米障礙的戰友都覺得跑完之後嘴唇發乾，頭暈眼花，非常的難受。但是400米障礙和500米障礙相比，那簡直是小巫見大巫。500米障礙為什麼更累人，因為它全程都是障礙，沒有空跑。

500米障礙還有5米繩梯，難度比較高，從5米高空跳下來，如果做不好保護，那麼非常容易受傷，裝工院96年左右的時候，幾乎每屆的學員，都有從5米繩梯跳下來時受傷的，而且傷情還比較嚴重。

如果能夠按良好標準完成500米障礙，那種感覺真的是生不如死，呼吸要調整好長時間才能正常，而且頭疼的癥狀非常強烈，眼睛好像要鼓出來似的，比400米障礙要難受很多倍。但是不知道為什麼，這種障礙在部隊並不跑，也不知道為什麼裝工院讓學員們跑這種障礙，到部隊用不上，在學校容易受傷。也不知道為什麼，當時還有好多學員，喜歡在500米障礙場拍照，他們應該是忘記了，他們的同學兼任戰友，在這裡嚴重受傷的慘狀。

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