買不到衣服遭人嘲笑，「土胖子」變「時尚博主」，一年瘦33斤！美瞎眾人！

你們知道這個女生嗎？

173cm、115斤的筱筱

從以前的「胖子」到現在「時尚博主」

她的一雙大長腿讓所有女人羨慕

美麗的她現在有個時髦的稱呼——時尚博主

追求者無數。

可是你們肯定想不到，

這麼漂亮的美女，之前竟是個胖子

讓人恐怖的140斤

咳咳，真的是丑胖丑胖的畫風

筱筱說：「以前的她出門總喜歡戴墨鏡，

大概是因為自卑。」

皮膚差，一個胖子，曾經她因為自卑，

在愛情里也小心翼翼

男朋友甚至遭到哥們吐槽

「她這麼胖，你到底喜歡她什麼？」

難堪與自卑，最終讓她選擇了分手

分手的打擊，讓筱筱想盡辦法去瘦，節食不吃飯，結果卻一點沒瘦。甚至造成了姨媽期紊亂。

意識到減肥方法的過錯，

筱筱開始進行正確的減肥

科學合理的健康飲食

讓健康規律的運動，來擺脫身上的肥肉

立下終極目標，每天監督自己

十幾年都沒瘦，

但這次她真的下定決心了！

吸取過去失敗的經驗，

她在改進中減肥

關於吃

這是她的飲食

「低卡路里」是進食的重要標準

不在喝碳酸飲料，而是用燃脂的黑咖啡代替

定量飲用，不貪嘴

當然還要注意護膚

祛痘，提高皮膚質量，

她購買了一套適合自己膚質的用品

關於心態

「減肥其實就是養成好的、可以一直持續下去的生活方式，不要試圖找捷徑，每天進步一點就好。」

這是筱筱的心態，

一邊健身，一邊學習，一邊旅行

在法國

在俄羅斯

在西藏

女人要善待自己，管理好自己的身體，更要愉悅自己的精神。

減肥是一場持久戰，

比信心，比意志，比堅持……

只有先讓自己做到，才會有奇蹟發生！

每天堅持完成這些訓練動作，

給自己一個改變的機會吧！

願我們都能像筱筱那樣，

告別胖子時代，成為瘦瘦美美的自己！

永遠不要低估自己，你可以做到的！

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