寶寶便秘，憋壞了當媽的，全因當媽的這幾個餵養行為

寶寶的身體發育各方面成長，當媽的時刻不是操碎了心。特別是寶寶便秘問題，因為寶寶還小，當媽的不敢擅作主張，究竟應該用何方法，才能緩解或者放置寶寶便秘呢？

那麼媽媽們有如何而在日常生活中，觀察寶寶的排便情況，判斷寶寶是不是便秘，應該以何為標準呢？

1、0-2個月的寶寶

一般剛出生的寶寶，多以母乳餵養，因此寶寶的主要食物是母乳，易消化，通常情況此時的寶寶排便次數是4-6次左右，甚至更多，媽媽們不必驚慌，這都是正常現象。

2、3個月以上寶寶

3個月以上的寶寶此時就會有所減少排便次數，一般為2-3次，有的甚至一周2-3次也是正常現象，只要養成按時排便的好習慣，排除的便便是軟的就沒關心。

通常寶寶在便秘時有這些表現：排便減少、費力、哭鬧等，便便一般比較乾燥、堅硬，與平時大有不同。

那麼是什麼原因讓寶寶產生便秘呢，一般通常情況下，都是和寶寶的飲食有關係。

1、奶粉

母乳餵養的寶寶，一般不會出現這種問題。主要是配方餵養的寶寶，由於配奶粉中的蛋白質過高，或者媽媽在餵養寶寶沖奶粉時，放的水量多少，以及餵養寶寶時牛奶的溫度，都會影響寶寶的腸胃消化功能，從而導致寶寶便秘。

2、輔食

在寶寶吃輔食時，可能寶寶一時對某些事物比較抵抗，所以造成寶寶偏食，吃的富含膳食纖維的食物比較少，所以導致寶寶便秘。

面對寶寶便秘的癥狀，接下來小編為媽媽們推薦一些方法，有效的治療寶寶便秘。

1、外用方法

孩子便秘最常用的方法就是開塞露，起主要成分是甘露醇。起到潤滑通便的作用，可以有效及時的幫助寶寶把堅硬的大便排除。

2、內服方法

給寶寶喝適當的乳糖，可以增加腸道內的膳食纖維，促進腸道的蠕動，緩解便秘癥狀，此方法也相對安全，寶寶易於接受乳糖的口感。

3、飲食調整

在寶寶輔食方面，媽媽應該多給寶寶選擇紅薯，綠葉青菜等膳食纖維豐富的食物，加速寶寶胃腸對食物的消化，這樣有利於寶寶排便，並平時多給寶寶喝水，可以有效的防止寶寶的大便硬化，以免寶寶因便受折磨。

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