梨形身材甩肉操,簡單7個動作,加速燃燒脂肪,甩下半身肥肉!
減肥
02-18
你對美好身材的渴望遠遠大於你對食物的渴望,你就可以成功減肥。減不下來那是因為你對美麗的渴望還不夠強烈
首先我們來看上面這張圖,上身看起來瘦瘦的下身卻比較肥胖?
沒錯,你就是傳說中的梨形身材了。
而且梨形身材的女性記憶力也比較差,那梨形身材怎麼破?
以下8動作,每個動作1分鐘,休息30秒。堅持30天,讓你輕鬆動甩走下半身肥肉,不做西洋梨小姐get!
※民間偏方火了,產後多年128斤用一季度就瘦到99斤,腰細告別大餅臉
※32歲像24歲?瘦身堅持3個月少38斤氣質來,方法如此簡答高效
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